★このところ急に暑くなってきたので、朝の散歩を三木総合防災公園から、
日影の多い協同学苑に移している。
協同学苑はこのような大きな研修施設もあるco-opの研修施設なのだが、
周囲にはスポーツ施設や公園のような広大な散歩道もある。
中でも「いこいの森」は全くの山の中だと言ってもいい地区で
こんな表示板があるのだが、
坂の下にある池までは綺麗な道が整備されていて、
いつもは池まで行って来た道を戻ってくるのだが、
昨日はそのまま、険しい上り下りの山道を久しぶりに歩いてきた。
その殆どが日蔭路なのだが池からの山道は、本当に険しくて、
とても普通の高齢者が通れる道ではないのである。
この１周の写真を撮ってきたので、ご覧になってみて下さい。
これが表示板が立っている入り口である。
こんな整備された道なのだが、 日影なので苔むしている。
そこからはこんな下り道がずっと続いている。
結構な勾配なのがお解り頂けると思う。
さらに下ると、こんな綺麗な池に出る。
いつもはここから来た道を引き返してくるのだが、
上り坂はなかなか険しい。
池の突き当りにこんな小さな橋があって
この橋を渡ると『山道』に入る。
その山道を歩いてきた。
突然、こんな急勾配の階段である。
登り切ると、こんな山の中の道になり、
今度は逆に急な下り道になる。
そこ下ると今度はまた急な上り坂である。
登ったところにこんな休憩所もあるのだが、
ここで一服するとまた上りの階段が続くのである。
この階段もきつくて長い。
登りきると、掲示板のあった近くまで来て、
一般の方たちが散歩をされるこんな平坦な道に出る。
★協同学苑はこんな立地で山に隣接している。
いつもは下の池まで行って引き返し、１周するコースなのだが、
１周して約５０００歩なので、
そのあと７０００歩になるまではあちこち歩きまわっているのである。
夏場になるので、外であまり無理をせずに
７月になったら、屋内のジムの利用を再開しようかなと思っている。
