2011年6月5日 <子>
チベットにはポタラ宮の他にノルブリンカ、大昭寺
(ジョカン寺)などの世界遺産があります。
1枚目の写真はその大昭寺の前で「五体投地」をする
人たち。
立って、合わせた手を頭、口、胸の順に当ててうつ伏せに
寝転がってまた立って、、、を繰り返しています。
ちょっとやってみましたがスクワット以上に良いエクササイズ
になります。
認められるには10万回やらないといけないそうです(!)
↓大昭寺の前にある大きな仏塔、と犬。
大昭寺に行った日の夜、ポタラを見に行ってみました。
派手すぎないライトアップで良かったです。
そして<子>は警官の厳重な警戒の下、ポタラ宮前で
フリスビーをする事に成功したのでした。
チベットにはポタラ宮の他にノルブリンカ、大昭寺
(ジョカン寺)などの世界遺産があります。
1枚目の写真はその大昭寺の前で「五体投地」をする
人たち。
立って、合わせた手を頭、口、胸の順に当ててうつ伏せに
寝転がってまた立って、、、を繰り返しています。
ちょっとやってみましたがスクワット以上に良いエクササイズ
になります。
認められるには10万回やらないといけないそうです(!)
↓大昭寺の前にある大きな仏塔、と犬。
大昭寺に行った日の夜、ポタラを見に行ってみました。
派手すぎないライトアップで良かったです。
そして<子>は警官の厳重な警戒の下、ポタラ宮前で
フリスビーをする事に成功したのでした。