ストレス

人間って生きていれば、必ずストレスはある。
私のように、人に対して「気にしない！前向きに、前向きに」なんて言ってる人でも、
時々、イライラして眠れなくなることだってある。
そんな時は、何から何まで、気に入らないことだらけになって、
人に対してもなかなかやさしくなれない。

ストレス解消のためにテニスをしに行っても、
上手くできず、ますますストレスがたまってしまったりする。

今日は朝の占いで、名前が「ま」で始まる人は絶好調のはずだったのに
全然うまくいかなかった。
（占いなんて馬鹿にしているくせに…）

昔、斉藤洋さんの子どもの本で、考えていることが文字になって
他人（何の動物だったかなぁ？）に見えてしまうので、
動物たちが物事を考えないようにする島の話しを読んだことがあったけど、
こんな日に私が心の中で考えていることが見えたら、
呆れられちゃうだろうな！意地悪なことばっかり考えている。
全く、自己嫌悪に陥ってしまう！

ストレスは溜めては危険！
明日は気分を変えて