今朝の出勤ラン 2017-04-24 20:55:00 | 徒然に2016-2017 キロ5分半で10キロ。 今年は仕事場の関係で四万十参戦のチャンスだから、地面を蹴らないでこれぐらいのスピードを出し続ける練習するのもいいなと。まあ、抽選に通ればの話だが、とりあえずということでこういうのに慣れるのもアリだと思った。 この時期、一番奇麗な色の空に逢えるな。大体は西向きに走るので、時々振り向かんと気付かんことが多いが、この時期は走り始めて間もないぐらいに奇麗に染まる。