昨日接種したところが結構痛い。腕が上がらんが漕ぐには問題ないので自転車道へ。雨が上がるのを待っていたので昨日に続いてやや遅め。
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今日はいつもと違って、それほど初めから飛ばさずに、でも最後は失速気味で辛うじて設定タイムクリア。写真は先週のもの。今日は日が差していなくて「小雨」が「少し」。先週、今週といつも顔を合わせている方が話しかけてくる。それぞれ別の方。毎週末1年ぐらい同じ時間帯に同じところを漕いでいるから確かに。
元々、儂、決してポジティブではないのだが(性格ではなくペース配分の話)、車椅子になって距離が短くなったこともあり、結構前半から飛ばすようになったのは確か。で、失速もラン時代に比べて増えたのも確か。ラン時代に比べて「急速に」ペースダウンすることが多い。これは、もう根本的に間違っているということだが、なかなか直らず。
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やはり、基本はネガティブスプリットなんだろうなと、改めて思う。
ただ。前半突っ込まんと結果は出ないという気持ちも残っているし、抑えめにしても結局今日みたいに失速することも多いので、なかなか切り替えが難しいのも確かである。
閑話休題、こちらも先月見つけた記事。同じくお医者さん。
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よきことよきこと。そうだろそうだろ。
ゴールした後の麦酒は味が違う。
あ、そういう話ではないか。
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今日はいつもと違って、それほど初めから飛ばさずに、でも最後は失速気味で辛うじて設定タイムクリア。写真は先週のもの。今日は日が差していなくて「小雨」が「少し」。先週、今週といつも顔を合わせている方が話しかけてくる。それぞれ別の方。毎週末1年ぐらい同じ時間帯に同じところを漕いでいるから確かに。
元々、儂、決してポジティブではないのだが(性格ではなくペース配分の話)、車椅子になって距離が短くなったこともあり、結構前半から飛ばすようになったのは確か。で、失速もラン時代に比べて増えたのも確か。ラン時代に比べて「急速に」ペースダウンすることが多い。これは、もう根本的に間違っているということだが、なかなか直らず。
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やはり、基本はネガティブスプリットなんだろうなと、改めて思う。
ただ。前半突っ込まんと結果は出ないという気持ちも残っているし、抑えめにしても結局今日みたいに失速することも多いので、なかなか切り替えが難しいのも確かである。
閑話休題、こちらも先月見つけた記事。同じくお医者さん。
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よきことよきこと。そうだろそうだろ。
ゴールした後の麦酒は味が違う。
あ、そういう話ではないか。