本日肌寒い～～。
冷蔵庫の中はからになり、
でも買い物に行く気がしません。
あるもので作ることにしました。
あるものといえば、防災用並びに
こういうときのために
常備してある缶詰ですが～～。
缶詰は、一缶開けても
一度に全部食べきれないので、
平常時にはあまり使いませんが。
まあ、たまにはと
朝はツナ缶を開けて、
カレー粉とマヨネーズをかけて
パンに乗せオーブンに。
写真があまりよくないね。
カレーの匂いが食欲をそそり、
写真を撮る前に
一口食べてしまいました。
ここにチーズを乗せると
より美的＆美味しくなるのですが、
ないので～～。
あさりのお味噌汁と。
あさりの缶詰も思い切って開けたね。
これはランチにも。
アサリのスパゲッティ、ボンゴレ。
玉ねぎと乾燥シメジとで。
ここでふと思いついて～～、
本当にたまに飲むハーブティ。
ティーバッグの残りが
モッタイナイなといつも
思っていて。
ネットで調べると植木の肥料に
いいとのこと。
お風呂にも使えるようですが、
お風呂にはいれたくないので。
レンジで乾燥させて、
窓辺にある植物に差し上げる、
つもりでしたが、
スパゲッティを作ったけど、
ハーブがないなと、
この乾燥した粉を振りかけ、
トッピング代わりに。
茶ガラとはいえ、
まあ、いい匂いがふんわり。
それにハーブは胃腸に優しい。
丸ごと使い切る気持ちよさ💛
次は紅茶のティーバッグでやってみよう。
次はスイーツですね。
こちらは、
このところ毎朝食しているシリアル。
これに防災用のチョコレートを
レンジで溶かしてコーティング。
「チョコフレーク」といって
一袋百円くらいのお菓子が好きで、
よく食べていました。
でも一袋全部食べると、
胸やけがしていた。
その自家製です。
いや、美味しい。
シリアルが玄米なせいか
胸やけなし、
身体にも良さそうじゃないですか。
そうそう、
観葉さん、
ハーブティの栄養食、
ちょっと待ってね。
というと、寛容にも
「いいよ、次でいいよ」
と頷いてくれました。
うなだれているだけ
かもしれないけど。
アサリの残りは
チャウダーにしよう。
というわけで、
本日はこれで失礼します。
最後までありがとうございます。
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