自分で気づかないうちに体が引き締ってスタイルが良くなっていっちゃうんです♪

体が引き締って見た目が痩せていってスタイルが良くなっていってるのに自分自身では気づかないんです



なぜなんでしょうか



みなさんは、痩せていってるって言ったら　どのように痩せていくと思いますか


「そんなの聞かなくても解るでしょう」って突っ込んでる人いますよね　（笑）


やっぱり体重の数値の変化ですよね



ですが、この体重の数値の変化が　あまり変わらないんですが、見た目が痩せていっちゃうんです





６月９日と１５日の写真です。　体重の変化はありません　　

でも、体が引き締って変わってると思いませんか



４月５日と６月１５日の写真です。　体重の変化は１，２キロくらいです

もっと体重の変化があるように感じませんか




３月１５日と６月１５日の写真になります。　体重の変化は２，３キロです

顎のライン、腹、ウエスト、ヒップ　引き締って　もっと落ちてるように感じますよね



２月６日と６月１５日の写真です　　体重の変化は４，５キロです

本人は、このころの時から　「全然変わってません。一緒です。体重はなにもかわってません」って言ってます

でも、見た目でいったら１０キロくらい落ちたように感じませんか


周りの人たちも　みなさん　「細くなった！痩せた！！」って驚いていますからね


なので、あまり体重の変化が出てこないので見た目が痩せていってるのに自分自身では気づかないんですよ


他の方も　「体重は変わらないんですけど、着れなくなっていた昔の服が着れる様になりました」って声がたくさんきています



あなたなら、数値の変化を選びますか　それとも見た目のスタイルが良くなっていくのとどちらがいいでしょうか






こちらでサンリフレや夜ボクサのレッスンの出来事を
書いてるブログです
写真もアップしてます
遊びにきてください
ブログ



２０１４年レッスン（サンリフレ）

６月　１日（日）　夜１７時４０分～
　　　７日（土）　夜１７時３０分～
　　　８日（日）　夜１７時４０分～
　　１０日（火）午後１３時１０分～
　　１２日（木）午前　９時１０分～
　　１４日（土）　夜１７時３０分～
　　１５日（日）　夜１７時４０分～
　　１７日（火）午後１３時１０分～
　　２１日（土）　夜１７時３０分～
　　２２日（日）　夜１７時４０分～
　　２４日（火）午後１３時１０分～
　　２６日（木）午前　９時１０分～
　　２８日（土）　夜１７時３０分～
　　２９日（日）　夜１７時４０分～

　
７月　３日（木）午前　９時１０分～
　　　５日（土）　夜１７時３０分～
　　　６日（日）　夜１７時４０分～
　　　８日（火）午後１３時１０分～
　　１０日（木）午前　９時１０分～
　　１２日（土）　夜１７時３０分～
　　１３日（日）　夜１７時４０分～
　　１５日（火）午後１３時１０分～
　　１９日（土）　夜１７時３０分～
　　２０日（日）　夜１７時４０分～
　　２２日（火）午後１３時１０分～
　　２４日（木）午前　９時１０分～
　　２６日（土）　夜１７時３０分～
　　２７日（日）　夜１７時４０分～
　　２９日（火）午後１３時１０分～
　　３１日（木）午前　９時１０分～



　
　　夜ボクサ

　毎週月曜・水曜　夜７時半から１０時まで　　


　　ストレッチ

　毎週月曜・水曜　午前１１時前後から１２時くらいまで　新川町

　毎週火曜・木曜　午前１１時前後から１１時４０分くらいまで
　　　火曜午後と日曜夜の３レッスン目　　　　　　　　　　　　　サンリフレ


　
午前レッスン　１回目　９時１０分～１０時まで
　　　　　　　２回目１０時１０分～１１時まで
　　　　　　　３回目１１時　　　～１１時半まで

午後レッスン　１回目１３時１０分～１４時まで
　　　　　　　２回目１４時１０分～１５時まで
　　　　　　　３回目１５時１０分～１６時まで

　夜レッスン　１回目１７時４０分～１８時３０分まで
　　　　　　　２回目１８時４０分～１９時３０分まで
　　　　　　　３回目１９時４０分～２０時３０分まで

土夜レッスン　１回目１７時３０分～１８時５０分まで
　　　　　　　２回目１９時０５分～２０時３５分まで


場所　函館サンリフレ　軽体育室

　動きやすい格好、靴、タオル、着替え、水を用意していただけると出来ます。

　シャワー無料、駐車場２時間無料

　興味ある方は、レッスンがある日のやってる時間にサンリフレの軽体育室に来て
　ください
　どんなものか一度試してみてください
　みなさんで楽しみましょう♪
　
　よろしくお願いします。


　



　詳しい内容はホームページまで

　ホームページ


　スマイルボクサ新川町

　場所　電車道路沿い千歳町ツルハむかえ卓球場３階
　　　　函館市新川町　２３－２２

　　　　月曜と水曜　午前９時半～１１時４５分


　夜ボクサ新川町

　場所　電車道路沿い千歳町ツルハむかえ卓球場３階
　　　　函館市新川町　２３－２２

　　　　月曜と水曜　午後７時半～１０時


　詳しくはホームページまで

　ホームページ


　山の手文化教室（コープさっぽろ山の手店２階）

　函館市山の手２丁目１８－１

　シャドーコース　毎週金曜日　１３時～１４時まで　月　３０００円

　ミットコース　　毎週土曜日　１０時～１１時まで　月　４０００円（教材費　グローブ・サポータ７０００円）

　入会金無料　　駐車場無料

　山の手文化教室

コープさっぽろ山の手文化教室スタッフブログ

　連絡先
　
　電話　　　０９０９５１２４５４９
　アドレス　smileboxercise@hotmail.co.jp

　　　　　　　　　　　　　　


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