成田山でリフレッシュ♪

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見えない力を信じるか否か

我が家は九星気学を意識して生活をしておりまして
昨日は、二人にとって良いエネルギーをいただける方位が東に位置し
成田山へ行ってきました



最高の秋晴れ
ぽかぽか陽気は、ちょっぴり汗ばむ心地よさ
加えて、七五三の家族連れのほんわか幸せモード


手を合わせた後は、お楽しみの食事タイム～♪
うなぎは絶対譲らないと主人のリクエストもあり
主人はうな重　私はとろろ蕎麦


ここで終わりませぬ～
とりあえず？ソフトクリームも


やっぱり行けて良かった
忙しい中でも、自分自身と素直に対面し、素直に自分自身を見つめる時間が持てました

移動の電車の中でも、主人と思い思いの感じた事を話したり
目には見えない大きな何かをしっかり充電できました

秋は溜息が出やすくなる季節
白秋の秋何てあるように
何だか、ふ～っと白い溜息が

身体から発するエネルギー
言葉も息も溜息も
意識して「良いエネルギー」にしていきたいですね(^_-)

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未来を変える 私の手帳です♪

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春に「手帳で人生が変わる」と言うセミナーを受講

さっそく、今まで持った事がないビジネス手帳を購入
学んだ事を実際に実行し
満足のいく半年を迎える事ができました

しっかりと「文字」にする事による意識改革でした

手帳は新年から始めるのが当たり前だと思っていたし
大きな手帳は、バリバリ外で働くビジネスマンの必須アイテムだと

全然違っていた
手帳の始まりが１月４月９月といろいろあった
ビジネスマンだけが大きな手帳を持っている何て事もなかった

自分だけの勝手な思い込みや価値観だけで
物事を人生をとらえると
何も変わらないし、
成長もしないという事を
「手帳」の学び・存在で気づく事ができた

意識した事によって成長した私
半年も使ってないけど
白から真っ赤な新しい手帳に買い替えました


又、新たな私の一歩
どう、成長するのかな

自分を成長させてくれる人やモノや考えを
探し当ててみませんか

きっと、近くにあるかもしれないですよ


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大豆で出来たソーセージ♪

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これ、いいのです♪


だって、そのまんまソーセジなんだもの～

夕べは風邪気味な自分のためにネギた～っぷり入れて
シンプルにお醤油炒め


玄米ご飯と冬瓜とプチトマトのスープ（昆布だし）と一緒に頂きました


花粉症にハウスダスト
そして、季節の変わり目の風邪には
ガツンと食で調整できるといいですね

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学びの秋です お料理初めてみませんか♪

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先週はマクロビオティック料理教室の単発クラスを開催しました
朝晩ひんやりモードのこの季節はメニューもちょっと考えちゃいますわ

今回のメニューは

玄米ご飯　レンズ豆とジャガイモのポタージュ
レンコンの甘酢煮　サラダと大豆のドレッシング添え
デザートは葡萄ジュレ

　
毎回、お教室が終わった後にお家ですぐに実践される方
メニューを持ち帰りファイルして終わっちゃう方
人それぞれ

溜息つきながら「私はお家で実践しない～」何ておっしゃる方もおりますが
考えてみて下さいね
お教室でお料理してる時って　　楽しくなかったですか？
皆さんと一緒に作った料理を食べてる時って　　楽しくなかったですか？

楽しかったわ～って思えたら
それだけで、参加した意義があるのではないかしらん


たった一歩の勇気と行動から
心身が喜ぶんです


学びの秋
食欲の秋
ダブルでゲットできる料理教室です

ぜひ、一度お教室に参加してみませんか

HIRO'ｓキッチンでは、２名様以上集まりましたら、曜日・時間を相談の上開催及び出張教室を開催いたします。
詳しくはこちらからご覧下さいませ
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２０年前のプレゼントは♪

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１０月４日　「天使の日」に結婚２０周年を迎えた私たち
沢山の方々のお祝いメールやコメント、心から感謝で一杯です

毎年、クリスマスに披露宴で使ったキャンドルに灯をともしておりましたが
今年初めて、記念日にキャンドルを灯しました

こうして、素敵な空間を持てたのも周りの多くの方々のサポートがあってのこと
心から御礼申し上げます　　ありがとうございます

２０年前の１月１５日「東京「ディズニーランド」に主人と初？デートしました（実は、いつも友人と２カップルデートが多かったの♪）
その時にプレセントされたのがミッキーちゃん（ちょっと、レアでしょ）


ずっと、私たちの事を大きな瞳で見守ってくれておりました（これからも、ずっと一緒）

その後、３ヵ月でプロポーズされ、半年後にはお嫁さんになっておりましたわ
式場はあの頃はやっていたTV「ホテル」で使用されていた「舞浜ヒルトンホテル」（義母が勝手に予約！まっ、ありがたかったですわ）

義母も８０を過ぎ、先日の四国旅行でも義母のかわいい部分を改めて発見したり
親が生きてる間にできる事
自分たちが幸せである事だな～ってつくづく感じました

来月は実家・沖縄に里帰りを予定しております

甘えるだけ甘えてみようかな～

素敵な連休・３連休になりますように


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