ハッピーハロウィン★ 絵と料理♪

本日もお越し下さりありがとうございます

２つの講師をしております。
マクロビオテッィク料理とパステル画


どちらも、丁寧に無理なく
そして完成した時にホッコリ笑顔


以前カフェをしていた頃は
私自信が、時に追われていたので、
ホッコリ笑顔まで到達していたのだろうか・・・？
答えはその時に精一杯やってたからOKなのかな～。

どちらも、外側・視覚・見る事から始まる。
でも、
実際には内側から見えないエネルギーは発している。

雑なのか、丁寧なのか
心を込めているのか、そうでないのか。

秋のスローな空気は
そういう事を見つめるには良い季節なのかも


時間を選択できるのなら、
今ある事を
ちょっとだけ、スローにして
癒しの空間を作ってみませんか。

チクチク手縫い♪

本日もお越し下さりありがとうございます

先日、我が家で「手縫い会」を開催しました
講師は、私が主催するメンバーのお一人


皆さん、真剣に先生の説明を聞いてます


完成したのはこちら

実は、私針仕事が大の苦手！！
これを機会に、チクチク始めてみようかな

最後は、私のスイーツを皆さんと一緒に頬張り楽しいひと時は終了。


手作りをタイムを共有できるって幸せですね

ハロウィンのかぼちゃを描いてみました☆

本日もお越し下さりありがとうございます

パステルで「ハロウィン」のかぼちゃを描いてみました


いつもと違う濃い色で描いてみたら、やっぱり納得いかない


改めて、自分色で描いてみました


うん、納得

自分に対して、無理せず素直に生きていくと
色々な発見や気づきがスローかもしれないけど、帰ってくる。
現代社会で、全て素直になんて難しい～何て思いたくなる気持ちも分からないでもないけど・・・。
一呼吸

そして、
素直になれる自分がそこに居たら
小さな一歩
小さな素直な生き方から初めてみませんか。
きっと、納得する何かが発見できるかも

バナナ入り☆チーズケーキを焼きました～♪

本日もお越し下さりありがとうございます

今回は、クリームチーズを使いました。
たまにはね～

通常だと生クリームを入れると思いますが、
何となく、変わりに熟したバナナを入れてみましたならば～

これが、激ウマ
クリームチーズ以外には米粉と甜菜糖＆バナナのみ（あと、レモン汁）

飾り巻き寿司で作ったのは～☆

本日もお越し下さりありがとうございます

はい、「キャンディー」
リボンかと思ったら、先生いわく「ハロウィンだから、キャンディーですよ」との事


かわいすぎ～

食べるの勿体ないけど、がぶっといきました
復習せねば