今日もお越し下さりありがとうございま~す
朝のドリンク。時間があるとのんびりスムージーからスタート

その日の冷蔵庫のお野菜や果物とにらめっこ。
キャベツとりんご。お水と豆乳にお塩もちょこっと。
バナナで甘味はばっちり

キャベツの変わりに小松菜を入れてみたり、バナナといちごでピンク色に変身

ハムサンドと一緒に

あんこを挟んだベーグルと
豆乳をちょっと多めに加えて、シェイク風に

グラスの側面にペタペタ。

これも楽しみの作業だったりするのです
小さなワクワク。今日も身近から作っていきたいですね

ハッピーなGWを~
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その日の冷蔵庫のお野菜や果物とにらめっこ。
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バナナで甘味はばっちり


キャベツの変わりに小松菜を入れてみたり、バナナといちごでピンク色に変身


ハムサンドと一緒に


あんこを挟んだベーグルと

豆乳をちょっと多めに加えて、シェイク風に


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