お年寄りの方々と一緒に描いてみました♪

今日もお越し下さりありがとうございます

小平市にあるデイケアサービス「ハッピーはぐ小平大沼」で、お年寄りの方々とスタッフにパステルを教えてきました。
夢中になって描く皆さんの姿


１時間でこ～んなにステキに完成しました


別れ際に、手をぎゅ～て握ってくれたお婆ちゃん。
最初は眠そうに聞いてたのに、一番真剣に描いていたお爺ちゃん。
皆さん、最後は最高の笑顔でした

癒される笑顔に関わっていけるなんて幸せです
近くの公園の紫陽花がとってもキレイでした


不安定なお天気が続きますが、気持ち明るく過ごされますように

雨の日は♪

今日もお越し下さりありがとうございます

雨の日

外に出れない時はお料理したり、絵を描いたり


子どもの頃は空想で楽しんでいた

あの頃の心を思い出す事はむずかしいけど、
パステルの世界に入ったお蔭で
キレイな色や空気をすっごく意識するようになった

昨日は、雨音聞きながらパステルの世界に浸っておりました


優しい色に包まれて、心穏やかなり

玄米ナスカレー♪

今日もお越し下さりありがとうございます

主人の親戚から、毎年この時期になると、沢山のおナスが届きます。ありがたいですね
早速、おナスたっぷりのカレーを作りました　

ニンニクに生姜もたっぶり入れて、今回は久しぶり？に合いびき肉も入れて超スパイシーなナスカレー

引っ越し前は、周りに畑があったり、何気に我が家も小さいながら畑を借りて無農薬の野菜を作ってたので、取り立て野菜の物々交換があったり、夕飯のお裾分けがあったり、気がつくと、玄関先に、お庭から摘んだお花が置かれていたり

駅前のマンションに引っ越してからは、ご近所さんとの繋がりがまだ出来てませんが、こうした気持ちのお付き合いを少しずつ出来るといいな
ちなみに、引っ越しの時に三軒両隣のご挨拶は当たり前だと思い、ご挨拶周りしたら、皆さんキョトンとされた。
時代なのか、たまたま場所がらなのか

不安定なお天気ですが、溜息つかずに楽しい事一杯想像して過ごしていきましょうね

子だもだけクッキング～♪

今日もお越し下さりありがとうございます

ステキなご縁から、昨日は急きょ「子ども料理教室」のスタッフとして参加させて頂きました


包丁持つ手もしっかりしてる。
子どもたの笑顔に包まれてのお料理タイムはあっという間


今回の料理はこちら

２種類のピザトースト

ピュアな心と楽しい発想は良い刺激になりました。
これからも、色々な形で子供たちの笑顔に接していけたらと思います

セロリのスムージー♪

今日もお越し下さりありがとうございます

蒸し暑い朝だけど～
今朝のお目ざはセロリたっぷりのスムージーからスタート


・セロリ　1/2本　・きゅうり　1/2本　・バナナ　大きめ１本　・水　１カップ弱

ちょっと、大人味の苦みがありますが、目覚めスッキリ



先日、又も右足の再検査へ行ってきました。
もう、終わりだ～！！何て私が決めても、ドクターが決めたのは、「もう一回だけ検査しましょう」となり
次回は３ヵ月後にレントゲン。
ん～、何て思ったりもしたけど、
ちゃんと骨の着き具合も見れるから「良し」としました。

いつもの病院の帰り道が紫陽花でキレイでした。

この景色も見れたから、病院に来た意味もあったのかも

ステキな週末になりますように