新春の100mFrは大ベストです
朝一番の種目だし、100mは長いし…
と普通ならかなりネガティブになりそうな状況なのに（＾＾）何故か気楽だった私♪
前日の200mFrで 目標達成はならなかったものの、あれ以上は出来ないくらい 頑張れた事！
それが時間が経つに連れ次へのやる気へと変化していきました
そして 200mFrよりも 半分も短い距離！
気持ちの負担が少ないです♪
その上 200mFrの泳ぎをいろんな方が見てくれて、アドバイスをくれました！
◆あっさんからは キックのタイミングと 無駄なダッシュキックと身体のぶれ
◆SOMEDAYさんからは 息つぎの時の顔の方向
◆ひげだるま。さんからは 手の入水の方向
他にもいろいろ言われた気がしますが 忘れてしまった…（＞＜）
このアドバイスと ヤマホーを着た安心感で 頑張れると思ってました
で、レース！
スタート台の前に立つと 一つ不安がありました
『脚がもつだろうか？』
前日の200mFrで無駄に力強いキックを最後に打った為に 軽いキックですら 脚がもつか心配です
スタートすると 先ずは軽いキック！
『無駄な力はいらない！軽くキック、キック、キック！』
心に念じます
最初の50mはそれだけで 頭がいっぱい！
50mのターン後に、『ここからダッシュだー』と思い付いた直後に あっさんのアドバイスが蘇りました！
『無駄に力強いキックで身体がぶれる』
いけない（＞＜）いけない！キックは軽く！
思い出してよかった～♪
また50mのターンをした時に タイムを見ようかと 思ったけど 無理に顔を上げると身体がぶれるんだよな！！！
って思い付いた途端、（◎○◎）ハッ！
忘れてた！
顔を上げる方向だー！
どーすんだっけ？
どーすんだっけ？
って考えながらターンをした時にまたまた（◎○◎）ハッ！
なんか ゆきさんにターンの後で浮かび上がり迄の間のキックを打つ事を教わったけど…えっと、えっと…
と、考えている間に浮かび上がっちゃいました！
で、振り出しに戻りラスト25mで必死に考える…
顔を上げる方向は 前向きで…
キックは軽く、でも細かく速く！
多分、ラストの２呼吸位は やってるつもりになりました！
泳ぎついて 見上げたタイム！
（☆▽☆）うわぁ～！
思わず声に出しちゃいました♪
『ベストだ～♪』
そしたら 次の組（年令区分の最終レース）で泳ぐチャスイさんが
『（＾＾）おめでとう♪』って声をかけてくれました♪
アチャ！レースに集中しなきゃいけない時に 申し訳ない（≧▽≦）
さすが速く泳ぐ人は 余裕があるんですね♪
そんなこんなの大ベスト！
次回も同じタイムを出す自信はないけど、やっと 泳ぎ方ってものが わかってきた気がします♪
やっぱり ベストはうれしいね！
