大会のない週末
「スイム・ザ・チェック」
というイベントをやると聞いて 早速申込んだ
泳ぎの映像を水上と水中から撮影して その場で泳ぎをチェックしてくれるというイベント
映像好きな私だからね（＾＾）
泳ぐのは
50mバタフライ
50mクロール
それぞれ水上＆水中で撮影
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先ずは、50mバタフライをタイムを計って撮影
一生懸命泳ぎました
かなりダッシュでがんばりました
普段、バタフライを50mも泳がないからね～
友達2人を間に挟み、もう一度 バタフライを撮影
今度は水中撮影
飛び込んだ瞬間にゴーグルが外れた
25mのターンの際に ゴーグルをかけ直し残り25mを踏ん張る！！！
さて、インストラクター2人が不穏な動きをし始めました
ビデオの調子が悪いらしい
続けて 水上からのクロールを撮影
ダッシュの50m
そして再び、不穏な動きをするインストラクター
そして、言われたのが
「最初の１本目が 保存できてませんでした！ もう一度、泳いでください！」
えっΣ(゜ロ゜ノ)ノ
ダッシュってのは こんな短い時間で泳ぐもんじゃありません！
何本も揃えて泳げる程、加減して泳いでません
泣く泣く
「25mバタフライに変更してください ＴＴ）
頼んだ私…
その上、水中の分は機械の不具合で撮影出来てないという（Ｔ△Ｔ）
ここで怒っては 大人気ないと思い、せめてインストラクターからのアドバイスに期待をした
（－－）まっ、多くを語るのは 止めときます
インストラクターと言う肩書きがあり、
イベントでお金を取る
私が言われたのは
「キレイに泳げてますね～」
「泡がたっていませんね」
正直言いまして、そんなのアドバイスでもチェックでもないです
自分でみて考えろと言うならば 勝手に撮影させてくれ！
ちなみに 水中撮影はできなかったので 後日あらためてになりました
あ～ぁ、ちゃんとした水泳眼を持った人にアドバイスしてもらいたかった
■日曜 中級トレーニング■
練習前アップ
25m×4本、けのび-スイム
25m×4本、Fly、Ba、Br、Fr
ここから練習会
アップ…25m×6本、1'00"
Fr、Fr、Fly、Ba、Br、Fr
キック…50m×4本、1'30"
プル……50m×4本、1'40"
25mスカーリング-25mキャッチアップ
スイム…50m×4本、1'30"
デセンデング
50"、49"、45"、43"
スイム…50m×4本、1'20"
ビルドアップ
スイム…25m×6本、1'00"
ハードで♪
ダウン…100m×1本
練習会合計…1200m
ダウン後のダウン
50m×4本
ビデオ撮影のアップ
50m×2本
ビデオ撮影
50m×1本、Fly（ハードで）
50m×1本、Fly（スムースで）
50m×1本、Fr（ハードで）
25m×1本、Fly（スムースで）
ダウンなし
そういえば、タイム計ったのに教えてもらうのを忘れた…
