スイムスイムスイム&ラン

水泳好き!水泳好きな人が好き!水泳大会好き!
以前は年一回だけマラソン大会に出場してた!

骨盤チェック

2012-02-26 20:27:39 | 水泳



骨盤チェックをしてもらいました

カイロでもチェックしてるんで 分かってはいましたが お試しがあるとやりたくなるんです!
(*^^*)

チェックの結果は
右側の骨盤が上がってます
左の骨盤が前に出てねじれてます
そして、骨盤が開き気味!

自力で治していきましょうかね!

今日も頑張って泳いできました!