スイムスイムスイム&ラン

水泳好き!水泳好きな人が好き!水泳大会好き!
以前は年一回だけマラソン大会に出場してた!

6月3日大安吉日

2019-06-04 07:04:37 | ペースメーカー
運動許可がおりました!

ちょっとした制約はあるけど…
(^◇^;)

その制約とは、、、









運動時の脈拍数は150回/分までにする事!

W(`0`)W
エッ?!

とは思ったものの、とりあえず先生の言うことを聞くことに決めました

4月にペースメーカーの設定を変更してもらいましたが、元に戻しました

5月に入ってからかなり調子が悪くなり、どんどん悪くなり、書いてないけど実は色々とありました
|( ̄3 ̄)|


いろいろとあった時のことを書くか書かないかは、今後の体調にもよりますね!
先ずはペースメーカーの設定を変更前に戻したので これで体調が戻るかどうかの確認ですね!

そしてダイエット目的ではなく、健康のために本気で痩せないと…って思ってます

何はともあれ、運動許可がおりて あぁ〜良かった♬

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