スパイシーフライ ～わが家のヘビーローテーションその３

ツッチー愛で作る おうち食堂！
わが家のヘビーローテーション　by C.H

★ スパイシーフライ ★


【 材料 】
鰹（土佐の魚色々セットの魚）250g
カレーの壺スパイシー


フレッシュバジルソースでもいい


小麦粉、卵、パン粉
揚げ油

【 作り方 】
冷凍をもどしサイコロに切る。
ぺースト状のカレーをぬりつける。

衣をつけ揚げる。

（この料理の写真はご本人作ではありません ）

※ この記事は、NPO法人土といのち『土といのち通信』2024年1月号より転載しました。