禁煙生活9日目。
まだ吸ってません。
ジッと我慢の子です。
ただ今夜ジムに行く予定だったのですが急遽NG。
昨夜自宅でトレーナーから言われていた自宅トレをやったところ、今朝首痛めてました。
ジムどころか会社も休む羽目になってしまいました。
なんでもすぐのめり込んで張り切ってやったから・・・。
鎮痛剤と湿布と鍼で対処。
早く寝よう。
さらっと一枚ご紹介。
オーストリアのエクスペリメント・ポップ・バンド 5K HDのニューアルバム『High Performer』。
- 10/15
- Boulevard
- I am Emotional
- Effortlessly
- Crazy Talk
- How Can I Be
- In, Out
- High Performer
- Selfish Lover
- Kill Your Rituals
5K HD:
Mira Lu Kovacs (vo)
Benny Omerzell (key)
Manu Mayr (b)
Martin Eberle (tp)
Andi Lettner (ds)
2017年にデビューした5K HD。
てっきり新しいTVかと思うようなバンド名。
キーボードのベニー・オメルツェルを中心としたダウンテンポのサウンドにヴォーカルのミラ・ルー・コヴァックスの甘い声が心地良い。
ゆっくり聴いていられます。
最近昼食後のお昼寝タイムに聴いていたりしててすごくリラックスできる。
ジャケットも良いですね。