朝、デスクに置かれていた
伊右衛門のおまけ手ぬぐい。
あれっ?
誰だろう?
プレゼントかしら♡
伊右衛門手ぬぐいは興味がありつつも
タイミングがあわなくてなかなか出会えなかったので
初めてホンモノを見ました。
うれしい~ぃ。
おまけにしてはレベル高いよね。
端、縫われてるけど。
最近、外食・間食が多く欲望のまま食べていたからか、
不健康さを感じている今日この頃です
今年の定期健診での体重は過去最高になっちゃってるし、
ここ2・3日でにきびもぽつぽつ…
やばっ!!
というわけで、
昨日上司やトモダチとの会話にも出てきた
「水を1日2リットル飲む」努力をしてみようかと。
(意識しないと飲めんよ~って言われたから意識してみよう)
ちなみにこれまでは緑茶・麦茶でした。
タンブラーに入れて。
だいたい500mlくらいかな~?
(コーヒーは飲めない)
おなかがすいたら水!
間食はちょっと控えよう…。
(ゼロにするのは無理)
で、ミネラルウォーターの1リットルボトルを買ってきて
手ぬぐいで巻き巻き。
巻き方は、
例えばこちら。
で、職場においてあるチョコラBBを摂取…。
(京都で買った茶筒♪かわいいので気に入ってます)