すり減りベイベー

整形外科に掛かった

レントゲン室で数十分待たされる
技師さん焦りながら
「コンピューターがトラぶっちゃって…」
と、メーカーに電話している
その会話をレントゲンを撮影する台の上で聞いている…
・・・・・・
密室の中だと、時間経過の感覚が麻痺してくる
技師さんの会話の声だけが耳に入ってくる
って、服脱いだままで寒かったし（泣）


腰椎３番、左横突起の骨が欠けている
そして椎体もすり減って変形が見られる
腰椎５番と仙骨の間の椎間板
これもすり減っているのか間が狭くなっている

「きみ～、若いのに大変だねぇ」
と、お医者さんからは哀れみの言葉を頂戴した

不良姿勢（腰痛）からこの腰椎の異常につながったのか
腰椎の異常から、不良姿勢につながったのか
突き詰めていくと、卵が先か鶏が先か的なことになりそうだな（苦笑）

診断してもらっても、治るわけじゃないっていう世界だけどね


リハビリもうけた
腰部のケアーにストレッチ
ここでビックリ！！
ほとんどピラティスのボディーワークの中に組み込まれてる
いや、今回指導された５種類の運動全部ピラティスレッスンで経験している
unbelievable！！
確かにピラティスの原型は、負傷兵のリハビリが始まりだって聞いたことがある
それなら合点がいくよね

違いといえば
整形のリハビリはもちろんソフト
ピラティスのレッスンはハード
ピラティス後、しっかり筋肉痛になりますもん（笑）