開き直り、言い聞かせ、気をそらす等で楽になるのは、怖いから対人緊張症、神経症、うつ病の症状が出ている証拠です。医師の薬も同じです。他の多くの人たちと同様に怖くなくなれば対人緊張症、神経症、うつ病は治ります。
対人緊張症、神経症、うつ病の原因は、多くの必須の人生勉強が出来ている人達は怖がらない状況（環境）なのに、必須の人生勉強が出来ていないから強く恐怖を感じている事が原因です。
（注、必須の人生勉強とは最低、身に付けておかなければまともな人生が送れない人生勉強で、主に多方面からの客観的な情報の得方とか不安の処理の仕方などです。）
具体的な例を上げると、小さな子供の恥ずかしいの中身は怖いですが、必須の人生勉強が十分に出来ている人達の恥ずかしいは「みっともない」という意味になっていて、同じ恥ずかしいという言葉ですが全く意味が違っていて、全く怖いという気持ちはありません。
ですから、学校での本読みを当てられて、不勉強で漢字や英語が読めなくても、多くの必須の人生勉強が出来ている人達は、みっともない系統の恥ずかしい、を感じるだけで怖いとは全く感じませんし思いません。
しかし、子供の頃のまま、子供の頃に近い、言い換えれば必須の人生勉強が十分に出来ていないから子供から大人の考え方や感じ方に変化できていない人達は、３０歳になっても４０歳になっても５０歳になってもそれ以降も、子供の時のまま、若しくは、子供に近い感じ方や考え方をしますから、学校での本読みが出来なかったら、怖い系統の恥ずかしい、を感じるのです。
ですから、対人緊張症や神経症、うつ病は極一部の例外を除くと、多くの必須の人生勉強が出来ている大人の感じ方や考え方になっている人達が怖いと感じない、怖いと考えない事や環境を強く怖いと感じ、強く怖いと考えているのが原因です。
強く怖いと感じている、強く怖いと考えている事が原因ですから、だから、開き直りや言い聞かせ、気をそらす等で効果が出るのです。
お分かり頂けると思いますが、開き直りや言い聞かせ、気をそらす等をすると、程度の差はありますが、怖いという事が軽減されます。怖いという事が軽減されるから症状が減ったり心が以前と比べると楽になるのです。
ですから、今日の題名の通り、開き直りや言い聞かせ、気をそらす等で効果が出るという事自体が、怖いから対人緊張症、神経症、うつ病になっていると言える、証明できるのです。
ちなみに、医師の薬も開き直りや言い聞かせ、気をそらす等と同じで意識を低下させる等で恐怖を和らげる事で効果を出そうとしています。
ですから、医師の薬をどんなに多く、どんなに長く服用しても考え方や感じ方が多くの必須の人生勉強が出来ている人達と同じにはなりません。
あくまでも誤魔化しているだけです。
もうお分かりだと思いますが、誤魔化す人生と本当に元から大人の考え方、感じ方に修正しての人生は大きく違います。
セラピー料金は掛かりますが、必須の人生勉強が少なくても人並み程度以上に出来るようになりましょう。
必須の人生勉強が人並み程度以上にならなければ、本来怖い事ではない事や環境を怖がり続ける人生「一人お化け屋敷状態」の人生のままです。
それでよろしいでしょうか?
ぜひ、熟考してみてください。
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