先般、歯医者さんに40年ぶりに行ったという話を書きました
何分混んでいる病院なので1か月に一回行けるかどうかでなかなか前進しない感じでしたが
何度か通院して検査してその結果もでてきました
虫歯の発生の元となるらしいミュータンス菌について、
非常に少ないかゼロの状態
そして虫歯を悪化させる働きをするらしいラクトバチラス菌についても
非常に少ないかゼロの状態
だそうです
唾液の酸性度もアルカリ性に大きく傾いており虫歯になりにくい状態であるそうです
こりゃ遺伝ですかね親に感謝です
それが故の40年ぶりということになるんでしょうきっと
結局虫歯らしい虫歯はなくて歯垢などのクリーニングをしてもらいに何度か通う程度で済みそうな気配であります
ドリルであちこち穴開けられたり何本も歯を抜かれたりするのではと
ハラハラしておりましたがどうやら杞憂で済みそうです
土日の朝のお散歩がルーティン化してきました
同じルート 逆回りしたりしてますが
なのがなんとも残念なところではありますが
それに見合う筋力体力もついてきたようです
週末に自転車乗らなくなった代わりの運動にもなっているようで
体重も増えもせず減りもせずというところ
ぐるっと回ると近所のingressのポータルのリチャージが概ね完了する
1日1,500,000~1,900,000 XM Recharged
朝のお散歩ではその半分ぐらいをこなしているのではないかと思う
そして夜は朝のお散歩ででたPC等を使って残り半分で再充填する
XM Rechargedは累計2,669,188,897 で現在オニキスメダル106周目を超えたところ
これを今支えてくれているのがoverclockerで効率的にアイテムの収集が進んでいる
こちらも順調に数値を延ばしていて今
Overclock Hack Pointsは95,079だ
L7、L8ポータルの4や5のシークェンスのグリフはほぼ正答できているというのが非常に大きい
暗いとダメなところがあるけれども、ほとんどのOCポータルはどこに立てばよいかわかっている
どうしても位置が特定できない、上手く回る場合と全然ダメな場合があるポータルが一つ
その理由が全くわからない
土曜日の炊事当番は
カレイの煮つけ
カボチャのそぼろ煮
湯豆腐
そしてニンジンとほうれん草のナムル
などをつくりました
ピクミンブルーム、ボールオーナメントは5つまで集まりました
出だしは好調というところかなと
スティーグ・ラーソンの「ミレニアム」を読み始めました
これ評判通り非常に面白いではありませんか
師走の些事が全然片付かない・・・・
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