体を気遣っているやら いないやら 2022-11-07 06:00:00 | ボクの私生活 シジミは網走産それを冷凍することによってオルニチンが倍増されるとの事冷凍したままのシジミに紹興酒 ニンニク ショウガ 鷹の爪 を入れて冷蔵庫で自然解凍すると あらっ不思議 シジミの口が開くのですねで、飲兵衛の(日)(月)は単純なハンバーグとタルタルだくだく で食べます楽しみは こんなもの
