【サバの玉ねぎ南蛮】
トマトのスパゲッティに引き続き、徳山郵便局にポスターとお持ち帰り自由のレシピ設置。
郵便局に取りにいってくださいね。
涼しく料理する工夫で、
お魚は揚げずにフライパンでソテー。玉ねぎは切ったらレンジでチン！
作りだめして冷凍保存もできますV
↓ブライダル図書館のHPでもご覧になれます↓
野菜ソムリエアケミーナのレシピ
たくさんのご意見と「いいね！」をお待ちしてますね
市民活動の公民館講座（献立制）でも行ったレシピです。
「このポスター、あなたがどういう人かってわからないじゃない！」って掲示前にツッコミが入っちゃったんだけど、
今回は見逃してくださいな^^;
ちなみに、前回のトマトのスパゲッティは人気で、毎月200枚印刷しました。
きらめき財団さんのおかげでできるこの活動、来年度も続けれるかな～
今年度で卒業する約束…みなさん、応援してくださいね
助成金交付決定しました！⇒ブログ726
