おはようございます。朝食ブログの更新がすっかり止まった間もいつもお越しいただきありがとうございます。10月16日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、プレーンオムレツでした。
副菜には、人参、大根、シメジ、ミニトマト、サニーレタスを同じプレート。ドレッシング代わりにしらす干しをちらしました。
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おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。10月15日の朝食を遡って書いています。
この日の主役は、チキンカレーでした。
副菜は、レタスとトマトのサラダを。
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おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。10月14日の朝食を遡って書いています。
この日の主役は、具だくさんのワンタンスープでした。他に使ったのは、人参、大根、ネギ、もずく、青菜でした。
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おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。10月13日の朝食を遡って書いています。
この日の主役は、サンドウィッチでした。ハム、チーズ、レタスです。
このままではコンパクトなので、同じプレートにグリーンレタスとミニトマトを。
この一皿で主菜と副菜も兼ねています。
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おはようございます。朝食ブログの更新がすっかり止まった間もいつもお越しいただきありがとうございます。10月12日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、から揚げチキンでした。
副菜には、金平ごぼう、シメジ、ミニトマト、サラダ菜とレタス。
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ラーメン
2023-10-11 | 朝食
おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。10月11日の朝食を遡って書いています。
この日の主役は、ラーメンでした。具には主菜として、落とし玉子。
副菜が、大根、人参、シメジ、青菜です。
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おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。10月10日の朝食を遡って書いています。
この日の主役はミーゴレン、インドネシア風甘辛焼きそばでした。主菜は、目玉焼きと小海老でした。
副菜には、玉ねぎ、パプリカ、オクラ、レタスを同じプレートに盛り付けました。
10月とは思えないほど暑いので、南国の料理も意外に合います。
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おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。10月9日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、ミニアスパラガスのベーコン巻きでした。
副菜として、トマトをワンプレートに。コンパクトにいただきました。
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おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。10月8日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、ハンバーグでした。大根おろしのソースをかけています。
副菜には、ブロッコリー、人参、シメジ、ミニアスパラ。そしてサニーレタスとトマトを同じプレートに盛り付けました。
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ラーメン
2023-10-07 | 朝食
おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。10月7日の朝食を遡って書いています。
この日の主役は、ラーメンでした。主菜として玉子。副菜には、人参、大根、青菜。
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おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。10月6日の朝食を遡って書いています。
この日の主役は、ミックスサンドでした。鶏牛蒡、玉子、BLTなどです。
野菜がまだ足りないので、副菜にレタスとトマトを同じプレートに盛り付けました。
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おはようございます。朝食ブログの更新がすっかり止まった間もいつもお越しいただきありがとうございます。10月5日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、餃子でした。
副菜には、サニーレタス、人参、シメジ、枝豆を。
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おはようございます。朝食ブログの更新がすっかり止まった間もいつもお越しいただきありがとうございます。10月4日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、チキンソテーでした。
副菜には、カリフラワーやブロッコリー。サニーレタスとグリーンレタス、トマトを同じプレートに盛り付けました。
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おはようございます。朝食ブログの更新がすっかり止まった間もいつもお越しいただきありがとうございます。10月3日の朝食を遡って書いています。
この日の主役は、ミックスサンドでした。玉子、ハム、照り焼きチキンなどです。そこで同じプレートにサニーレタスとトマトを盛り合わせました。
この一皿で主菜と副菜も兼ねています。
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おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。10月2日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、お惣菜の海鮮ちらしでした。
副菜には、野菜と海草のスープを添えています。
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