気ままに自転車ツーリング♪

７０代になり６０代からの散歩が中心となりました。５０代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

所用がてら近所を散歩

2012-06-27 13:54:29 | 散歩
散歩を兼ね所用で出かける。 多摩川に出る。 川淵から府中四谷橋を眺めるのは 初めてのような気がし いつもの見慣れた橋の姿と違った趣で いい。 ------------------------ 本日の歩行：10,264歩 歩行距離：7.5㎞ 消費カロリー：400kcal 脂肪燃焼量：28g 歩行時間：1時間11分 活動量：7.1Ex . . . 本文を読む
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70代になり60代から続けている散歩を中心の記事になりました。健康維持のため元気なうちは続けていきたいものです。60代半ばになり近場で仕事をしてます。50代の週末はサイクリングを楽しんでいました。
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