気ままに自転車ツーリング♪

７０代になり６０代からの散歩が中心となりました。５０代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

日中はエアコンの部屋でのんびりと

2024-08-03 20:19:26 | 心象風景・身辺雑記
【早朝の府中四谷橋】 この時期、体を動かすには朝方の涼しいうちに限るので早起きして早朝散歩をしてくる。 シャワーを浴びさっぱりしたところで朝食、洗面を済ませ数独で頭も働かせる。 陽が昇るにつれ蒸し暑さが増したようだが9時時点ではまだ28℃台だ。 でも気分的に日中散歩の意欲が湧かないので今日は家籠りを決め込む。 ネット検索でのんびり過ごす。 ＢＳで「ローズマリーの赤ちゃん」 (1968 . . . 本文を読む
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70代になり60代から続けている散歩を中心の記事になりました。健康維持のため元気なうちは続けていきたいものです。60代半ばになり近場で仕事をしてます。50代の週末はサイクリングを楽しんでいました。
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