嬉しいから笑うんじゃない。
笑うからうれしくなるんだよ。
笑顔に勝るものなし。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/d1/f5c2408531fabc60d0a571dbb4c3f550.jpg)
やっと桜もも桃見ごろになってきました
応援したくなる人がいる。
社会的に貢献できることをしている人。
人を喜ばせ、幸せにすることをしている人。
そういう人はたくさんいます。
その中でも、
本気の人、ひたむきな人、命を懸けてる人、
大きなリスクに自分から立ち向かい、
全力でリスクに挑戦している人を見分けるのです。
一時的なら誰しもできます。
言うだけの人がほとんどです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/f8/7fb95bad90971dfb44aba00a6bd4e659.jpg)
テラスでコーヒーでもいかがですか
行動に移し、生涯続けている(続けていくであろう)人は美しい。
見ていて清々(すがすが)しい。
そのうえ、金銭にこだわりのない人。
そんな人の一人(ご夫妻)に昨夜お会いした。
ずっと応援したいと思っていた。
旧知の方だが、これまでなかなかゆっくり話しをすることはなかった。
大病を患い、本当に自分の生きる道を見出された方だ。
「笑いヨガ」の創始者。
もとより、考え方、やっていることが共通していたので
話しは弾んだ。
アクティブ瞑想の中に、Laughing Meditaion(笑い瞑想)というものがある。
瞑想もヨガも基本は一緒だ。
それは呼吸法。
笑いは呼吸の一つの表現方法でもある。
声を出して笑おう。
腹筋も鍛えられ、ダイエット効果もある。
何より周囲を明るくする。
お手伝いとか協力とかいうことはもちろん、
相互扶助という意味からも仲間に入れてもらった。
またまた楽しみが増えた。
笑うからうれしくなるんだよ。
笑顔に勝るものなし。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/d1/f5c2408531fabc60d0a571dbb4c3f550.jpg)
やっと桜もも桃見ごろになってきました
応援したくなる人がいる。
社会的に貢献できることをしている人。
人を喜ばせ、幸せにすることをしている人。
そういう人はたくさんいます。
その中でも、
本気の人、ひたむきな人、命を懸けてる人、
大きなリスクに自分から立ち向かい、
全力でリスクに挑戦している人を見分けるのです。
一時的なら誰しもできます。
言うだけの人がほとんどです。
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行動に移し、生涯続けている(続けていくであろう)人は美しい。
見ていて清々(すがすが)しい。
そのうえ、金銭にこだわりのない人。
そんな人の一人(ご夫妻)に昨夜お会いした。
ずっと応援したいと思っていた。
旧知の方だが、これまでなかなかゆっくり話しをすることはなかった。
大病を患い、本当に自分の生きる道を見出された方だ。
「笑いヨガ」の創始者。
もとより、考え方、やっていることが共通していたので
話しは弾んだ。
アクティブ瞑想の中に、Laughing Meditaion(笑い瞑想)というものがある。
瞑想もヨガも基本は一緒だ。
それは呼吸法。
笑いは呼吸の一つの表現方法でもある。
声を出して笑おう。
腹筋も鍛えられ、ダイエット効果もある。
何より周囲を明るくする。
お手伝いとか協力とかいうことはもちろん、
相互扶助という意味からも仲間に入れてもらった。
またまた楽しみが増えた。