こんなショートメールが来ました。
恐らく、他社（ドコモ、ソフトバンクほか）でも同じような注意喚起がなされているかと思われます。
私のところには来ていませんが（そういや迷惑メール自体全く来てないかも）、皆様もどうぞお気を付けください。
今日でGWも終わり。
私はこの五日間、釧路市から出なかった・・・というのはちょっと違って、釧路町のショッピングセンター内にあるクイックカットで散髪した以外はずっと釧路市内にいました。
終日巣ごもりということではなく、毎日散歩はしていたけれど、今日は、気が付いたらちょっと遠くまで来ていて、往復３時間（！）歩きとおしちゃいました。
面白い発見もあったので、後日記事にしたいと思います。
明日からまた勤務（明日は在宅勤務ですが）なので、生活リズムをしっかり整え、運動不足にならないようにしないといけないなと思います。
体調はおかげさまで良好ですが、毎日２～３回検温するようになり、自分の平熱が、思っていたよりも低かった可能性があることに気付きました。
今までは３６．５度くらいが平熱なのかなと思っていたけれど、平均は３５度台後半で、一番低いときは３５．３度。
今日は３６度をちょっと超えたぐらいだったけど、このままの良好な体調をキープしていけるよう、節制と感染防止策を徹底していきます。
