玄米と野菜、果物で今日から明日へ。農業と穀物菜食の日々
道路の路肩の草刈り、
1回目。
田面の草刈りはまだ先。
中の畦は田植えの
1週間に草刈り、
その後すぐに畦塗りをする。
6月に除草しないように
畦塗を遅らせる。
周囲は田植えが終わりに近づいている。
水を入れないで冬から畑状態を
保っている田はないが、もうじき
不耕起栽培の水田になる予定。
昨日の夕食は一日分。
たっぷり食べて満腹。
食後すぐに眠った。
今日、朝から右耳で
高音がよく聞こえない。
ヘッドフォンが故障か
と思った。
食後眠いのは疲労して
いるから。
消化吸収にも体力を
使っている。
なので消化吸収にも
耐力がある。
耐力に体力が
近づくと消化吸収が
優先し老廃物の排出
が停止、感覚器官に
影響が出る。
音を聞こえなくして
警告する。
体力が耐力以上
になると中音も
聞こえなくなり
最後は低音もで、
父のようにテレビの
音量ガンガンで補聴器へ。
目覚めていても、
寝ていれば耐力は
ガタ落ち、耳が
おかしくなれば、
羽音が聞こえなくなり、
ますます外が怖くなる。
まだ高音なので耐力に
余裕がある。
小さな小さな虫も
良く見える。
耐力は感覚器官の
能力に比例する、
とすると
子供が聞こえる高音を
おとなは聞こえないので、
耐力低下は年齢とともに。
すると、生まれた時に
耐力は決まっていることに
なり、どう使うか。
なので耐力増強を
考えてもーーー
だが、維持はできるし
戻せる。
限界があるが努力など
できないのは
大食するのでわかる。
昨日はお手伝い
いただき
ありがとうござい
ました。
夕食。
昨日のもち玄米が
硬くなった。
久しぶり何度も噛む。
大根おろしにおろし
生姜と有機醤油、
刻みねぎに有機醤油、
有機緑茶。
夕食二。
もどし昆布地粉おやき、
有機醤油。
夕食三。
地粉おやき、
刻みねぎに有機醤油。
有機醤油。