心の風景 認知的体験

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400万人の増減

2014-09-25 | 心の体験的日記

今朝の日経新聞によると
15~64才人口が400万人減少
65才以上人口が400万に増加
したそうだ。
これでは賦課方式の年金や医療、介護保険
素人目にも危うい
どこかで大英断が必要ではないのかなー

全然、関係ないのですが、たまたまこんな言葉をみつけました。
[人生の入り口と出口は、人に喜ばれ悲しまれるものでなけばなりません。
だからこそ一生懸命生きる意味がある」
(友松浩志)



2006年9月に思ったこと

2014-09-25 | 心の体験的日記
●認知的体験「夏休み総括」06/9/10海保
今年の夏休みは、1泊ホテルでの休息のみ。あとは、もっぱら家で仕事。実に充実した夏休みだった。これほど外に出ない夏休みははじめて。昔は、大学で仕事をするのが習慣であったが、はじめて家で仕事をしてみた。意外に、のんびりした気分で仕事がはかどることを発見した。これからは、これでいくことにする。
●認知的体験「読みたいブログ」06/9/10
朝こんなご飯を、夜はこんなグルメ料理を、誰それさんとあっておしゃべり、などなど。こんな日記をブログに載せられても、とてもではないが、読む気持ちになれない。それでなんなのよ!
今毎日必ず読むブログは、ドクター鈴木のアメぶろ日誌。これは、掛け値なしにおもしろい。軽いコラムに、批判精神があり、しかも、知識が豊富。人情の機微にも通じている。昔、フリーライターをしていた経験が生かされているのであろう。さらに、日常から拾い出すトッピクの選択のうまさ。一読、お気に入り登録を勧めたい。
●認知的体験「これも学校の責任ですか?」06/9/9海保
山口の専門学校での女子殺害事件。校長が、責任を感ずる、とのコメントを出したとのこと。教育者として、そうした学生2人を育ててしまったことへの責任なのか、それとも、建物の管理責任なのか。何に責任を感じての発言なのだろうか? 何らかの賠償責任まで考えているであろうか。
最近、気になることの一つに、組織のトップがあまり組織として責任のないことにまで頭を簡単に下げすぎていることである。公務員の飲酒事故なども、なぜ市長が頭を下げるのだろうか。
そうさせている、ニュース報道の不思議なリテラシーがあるようにも思える。
●認知的体験「病院からのバスは年寄りで一杯」06/9/6
医大前からバスにのった。当然なのだが、年寄り病人?で一杯。あわてて席を譲った。
昔、カリフォルニアでバスに乗ったとき、低階層の人々とおぼしき人ばかりにかこまれてびくびくしたことを思い出した。
●認知的体験「本当に頭にくる;犬害」06/9/9海保博之
前の家の犬が我が家に向かってほえているような感じ。当然のほえ声は本当に迷惑。
夏休み、家での仕事に相当支障がでたと思う。こんな時、となりに事情を説明にいって善処してもらうくらいなら、なんということもないと思うが家内が絶対に止めてくれという。困った!!
このまま放置しておくと、何をするかわからんぞ!!

再び、200台へ」アクセス数解析

2014-09-24 | Weblog
日付 閲覧数 訪問者数 ランキング
2014.09.23(火) 3419 PV 241 IP 2478 位 / 2065830ブログ
2014.09.22(月) 3355 PV 248 IP 2299 位 / 2065378ブログ
2014.09.21(日) 3156 PV 265 IP 2050 位 / 2065034ブログ
2014.09.20(土) 3076 PV 232 IP 2273 位 / 2064688ブログ
2014.09.19(金) 2944 PV 261 IP 2060 位 / 2064257ブログ
2014.09.18(木) 3016 PV 325 IP 1710 位 / 2063766ブログ
2014.09.17(水) 2768 PV 346 IP 1753 位 / 2063247

愛読感謝です

さすがに、開設数の増加傾向がにぶりつつある

訪問者数200台
閲覧数300台

このあたりが底
たんたん更新、継続します





シニア消費

2014-09-24 | 心の体験的日記
ものを買わなくなったなー
最近では、食品以外で買ったもの
テニスシューズ 13000円くらい

洗濯屋さんにシーツなどいろいろなものを出すので
結構の費用
それでも、月に5千円くらい

あとは、例のIT経費 15000円

医療費は2か月に一度、薬代1万円

妻ホーム入居費が20万円


心理学ブログ、トップ10

2014-09-24 | 教育
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自治体、破綻はあるのに、国は?」素人政治談義

2014-09-23 | 心の体験的日記
富津市があと3,4年後には財政破綻か?とのニュース
夕張市についで2番目となってしまうのか

それにしても、国は破綻しないのはなぜ?
いくらでも借金(国債発行)できるから?
だったら、自治体もやればいいと思うのだが
国はよくとも、地方自治体はだめなんて法律があるのかも?
でも地方債ってのがあるはず
でも総務省あたりのきつい締めつけがあるのかも

いずれにしても、借金はいけない!!



よく読まれた記事トップ20

2014-09-23 | Weblog

順位 ページ名 投稿日時 公開コメント数 公開TB数 閲覧数
1 トップページ 163 PV
2 速歩 2014-09-22 06:21:30 0 0 38 PV
3 自分史 2014-09-22 06:26:35 0 0 36 PV
4 作動記憶(working memory)(学生が解説す... 2012-02-14 04:00:47 1 0 30 PV
5 わかりやすさの心理学(保存用) 2012-08-27 19:08:08 0 0 24 PV
6 記憶の衰えと馴染む[認知と学習の心理学」 2011-02-11 03:02:29 3 0 23 PV
7 なぜこうまでおばーちゃんは騙される!! 2014-09-21 17:04:02 0 0 21 PV
8 ゼロ、ゼロ、ビール 2014-09-21 04:53:44 1 0 20 PV
9 その一歩 2014-09-21 04:21:34 0 0 16 PV
10 ◆説得的コミュニケーション 2013-05-07 01:01:07 0 0 16 PV
11 IT関連の契約はわけわからない 2014-09-21 03:45:30 1 0 16 PV
12 スコットランド独立問題 2014-09-21 03:39:52 0 0 16 PV
13 パソコンは復調、花粉症はだめ 2014-09-18 04:03:39 1 0 15 PV
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15 意味的プライミング効果(学生が解説すると 2012-03-03 01:34:02 2 0 13 PV
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18 バーチャルリアリティ 2014-09-21 03:37:16 0 0 9 PV
19 メタ認知能力の向上方法「自己モニタリング... 2012-02-17 04:30:51 0 0 9 PV
20 記憶」名言の心理学 2014-09-21 04:16:53

愛読感謝です

気圧急変
体調管理にご留意ください


●●おしゃべり」こころを元気にするキーワード

2014-09-23 | ポジティブ心理学

4部 心を元気にする文化 



映画 8-29


歌 9-2
運 9-9


お金9-16
おしゃべり

おしゃべり「4部 元気にするシステム」

「お喋りを女性専用にするな!」

●おしゃべり2題
個人的な体験から。
女子学生のおしゃべり。こちらのほうは、気になっていました、というより困っていました。授業中の私語はむろん、質問したりすると、すぐにお隣に助けを求めるのです。
おまけに、こんなTV番組もありますという紹介。
フジテレビ8。6時半から7時は、「はや朝」松居直美、磯野貴理、森尾由美のごく自然なおしゃべり。
続いて、7時から「ボクら」坂下千里子 久保純子 ユンソナ(レギュラーではないかも)
子持ちタレント談義。こちらは、ややまじめなおしゃべりというか井戸端会議風
 というわけで、女性の特技、いや必須の社会的スキルであるおしゃべりを、心の元気という観点から考えてみます。

●おしゃべり療法?
 ネットで検索していたら、おしゃべり療法なるものがひっかかってきました。
 あれこれみているうちに、はたと気がつきました。
 要するに、カウンセリングは、カウンセラーとクライエントとのおしゃべりーーすみません。本当はきちんとしたスキルがあるのですがーー基本になっているのですから、おしゃべり療法すなわちカウンセリングといってもよいかもしれません。
 ところで、そのブログにこんな納得のテクニックが掲載されていましたので、紹介しておきます。(http://ameblo.jp/otoz/entry-10766338629.htmより)
「クレームを付けてくる相手にたいして、問題点を整理して、徹底的に聞き役に回り、解決の糸口を探るの☆
聞き役に撤して相手が落ち着きを取り戻したところでポイントを指摘して内容を整理して解決に導くの☆
やってはいけないのは『途中で口を挟むこと』なの☆」

 もっとも、カウンセリングではおしゃべりという言葉は使いません。おしゃべりなんていうと、その筋の専門家から叱られます。対話とか傾聴といったいかめしし言葉に置き換えたほうが適切です。
 いずれにしても、おしゃべりの中にある、気持ちの解放機能や、思考の整理機能に着眼したものと言えます。
 ちなみに、おしゃべりには、もう一つ、情報交換機能があります。うわさ話や秘密の開示です。

●心を元気にする効果的なおしゃべりのコツ
 ここでは、もうあらためて女性のおしゃべりは想定しません。おしゃべりべたの男性向けのコツの伝授です。
① 気さくさ、フレンドリーな言動をする
「男の沽券にかかわる」なんて言い方があります。プラスのジェンダーバイアスだと思いますが、まずは、家、近隣、遊びなどの場では、このあたりを捨てることが必要です。
 さらに、一定の地位につくと、その地位にふさわしい言動を周囲も期待し、本人もその期待に沿うようにします。これが定着すると役割性格として、第2の人格になります。そして、これが気楽なおしゃべりをする障壁となりがちです。自分からもおしゃべりしない、まわりからも敬遠となりがちです。
 こうしたことを克服して気楽なおしゃべりの場をつくりには、気さくさを演出し、さらにフレンドリーな言動を心がけるとよいと思います。軽く見られるくらいでないとおしゃべりの場は生まれませんから。

② おしゃべりはキャッチボールのようなものと心得る
 誰かが話したら、かならず、それを受け止める、誰も球を投げてこないようなら、自分から投げる。
 これがおしゃべりです。
内容や話のつながりはどうでもいいのです。こんな話題転換のキーワードを覚えておくとよいかもしれません。
 「ところでさー、―――
 「話は違うけどさー、―――
 「そうそうそういえば、――――
 
③ 自己開示を心がける
おしゃべりには、親しみが必要です。よそよそしい関係では、おしゃべりは成立しません。
親しみを作り出すには、自分の気持ちやプライバシーを相手に開示することが有効です。
「最近、調子がでなくてねー」「昨日、テニスで全負してねー」「娘がひさしぶりに来てくれた」などなど。
自分から開示すると、これに相手も応じます。それが、お互いの「秘密の共有」となり親しみが湧きます。場合によっては、自分の弱みなどの開示もすると、同情、共感もうまれれて、そこから充実したおしゃべりの場が生まれます。

④ 聞き上手になる
おしゃべりは双方向的なものです。あなただけが一方的に話すのは、だめです。むしろ、相手に話させて聞いてあげるくらいの気持ちが必要です。それがあなたのおしゃべりを受け入れてくれる環境づくりになります。

⑤ それなりのお膳立もある
 今朝の朝日新聞(2011年6月5日付け)に、イラストレター・益田ミリ氏のこんな話が載っていました。
 女子会では、乾杯が終わると、お土産交換が始まるのだそうです。それをテーブルの上に出したまま、おしゃべりがスタートするのだそうです。男は何をするのだろうとも。
 おしゃべりにも、それなりの工夫をしているのですね。乾杯好きな男の、ことおしゃべりについては、女子に完敗です。


 



 

自分史

2014-09-22 | 自分史
●幼少期(昭和22年頃)小学校期((昭和24年~昭和30年)」

もちろん、保育園、幼稚園の経験はありません。

戦争が終わったのが、昭和20年ですから、私は保育園、幼

稚園にはまったく無縁でした。


ちなみに、就園率は、昭和25年で8.9%です



就園率は、昭和45年あたりで50%を超え

平成21年度になると80%になります

速歩

2014-09-22 | 心の体験的日記

速歩を取り混ぜた30分ウオーキング、そして終わったあとの牛乳のすすめ<<ためしてガッテン」からのおすすめ
に従って、通勤途中にやってみた
ほんのちょっとでも疲れてしまう
速歩のつもりだが、前をいく若者を追い抜けない
でもしっかりと牛乳はのんだから、リンパ球がふえるかも

なぜこうまでおばーちゃんは騙される!!

2014-09-21 | 安全、安心、

今日のニュースでは、息子からの頼みという電話1本で
新幹線でお金100万円をもって横浜まではこぼうとしたおばーちゃん。
これほど一般的になった詐欺なのになぜこうも簡単にひっかってしまうのか
○こういう詐欺があることを本当に知らない
  <<ありうると思う。最近のアイドルのこと全然知らないのと同じ
○息子、孫を助けられるならこんなうれしいことはないと思う
  <<詐欺かもしれないとは思ったが、万一本当だったらと思いつい
    という話もある
○死んでいるお金だからこんなときに使えたら本望
  <<いつ必要がなくなるかわからないお金を年寄りは、平均4000千万も
    抱え込んでいるというデータがあったかと思う
それにしても、卑劣な犯行だと思う。
1月前に詐欺グループをテーマにしたドキュメンタリドラマをみた
完全なビジネスとなっているのに驚いた