やっとのことで週末、土曜日になった。
在宅勤務だった昨日はお天気がイマイチではあったけれど、洗濯機を廻し、厚地のものは乾燥機にかけてその他のものは部屋干しが出来た。勤務開始前後や昼休みにちょっとした家事が出来るのは、本当に有難いことだ。
吐き気が収まり、欠食おばさんと化すほど食べられるようになった途端に下痢、と前の記事で書いたけれど、それにプラスして今度は口内炎にも見舞われた。
あ、痛い！と気づいたのは水曜日の夜。鏡を見たら左頬の内側にぷっくりと大きな血豆状の水膨れが出来ていた。それに加え、右側の舌の先端からサイドまで、さらに裏側が赤く爛れた感じになっていて、ちょっと歯が触れるだけで飛び上がるほど痛い。
火傷でもしたのかしら、と思っているうちに案の定べったり口内炎と化した。
化学療法中の口内炎は手ごわい。粘膜が弱くなっているから一旦発症するとなかなか治らない難治性と化す。吐き気がある時は丁寧なブラッシングや歯間ブラシ等での手入れが難しいので、普段以上に清潔を心がけるのは難しい。口の中はますます悲惨なことになる。ここのところ口内炎にならなかったから、ラッキーだったのだけれど・・・。
ということで今日もまだまだ痛いけれど、昨日一日が一番酷く痛んだ。左頬の内側の水膨れは潰れ、その痕に触れないようにして何かを食すことはまだ可能だけれど、舌はどうやったところで食べ物に触れてしまう。
舌を全く動かさずして物を食すことは出来ないことを実感する。
どこに当たっても涙が滲むほど痛い。熱い飲み物は沁みるので飲めない。喋ると当たるので喋りたくない。昨日在宅勤務だったのは本当に有難かった。メール等のやり取りだけで、誰とも話さずに済んだからだ。夕食は夫と頂いたけれど、話しかけられても答えるのが億劫で、とにかく不機嫌に終始した。
そして今朝。朝一番で歯科クリニックの予約である。朝食の支度をしていると夫が起きてきて、自分も血圧の薬を貰いに隣のクリニックに行くというので、一緒に出掛けることにした。食後は口内炎に触れないようにしながら、とりあえず今出来る限りの歯磨きと歯間ブラシとフロスをかけて家を出た。
今日は陽射しが出るということだったけれど、今にも降りそうなお天気だ。
口内炎にばかり気を取られていたけれど、今治療中の前歯の隣（同じく根元にヒビが入っている）がちょっと押すと痛むのも気になる。先生に抗がん剤治療とその後の口内炎で歯がきちんと磨けなかったこと、今治療している歯の隣の歯に圧を掛けると痛むことをご報告。
一通りチェックして頂き、口内炎は内側の歯の尖っている部分に刺激されているようなので、その部分を何か所か削っておきましょうということになった（あまり丸くしてしまうのもどうなのかと思うが・・・）。
背に腹は代えられないのでお願いする。そして、治療中だった神経を取り除いた前歯の詰め物を最終形にして、ひとまず治療は終了となった。
口内炎の塗り薬と貼り薬を処方して頂き、次回は2か月後に予約が入った。
押すと痛む気になるもう1本の前歯は、ヒビが入っているのが歯茎の中なので、今のところ如何ともし難いとのこと。ただ、内部で炎症が起きると歯周病も起きやすくなるという。なるべく清潔にして歯茎周りを丁寧にケアしておくしかないようだ。前歯を折ってから丁度1年が経過するが、まだまだ苦難は続きそうである。嗚呼。
帰宅するとほどなくして夫も帰ってきた。
続いては勤務する大学が主催するZoom教養講座の視聴である。今日の演者はオードリー・タン氏。台湾の新型コロナの封じ込めを成功に導いた、マスク在庫がリアルタイムで確認できるアプリ「マスクマップ」を開発した天才プログラマーで、日本でも人気の著名人だ。
台湾政府の政策審議過程を徹底的に透明化し、デジタルを用いてオープンにしていること、すなわち「デジタル民主主義」を推進し、国民参加型で政策について討論するインターネットプラットフォームの構築により、デジタル民主主義国家台湾を実現した立役者の一人だ。学生へのフレンドリーな挨拶に続き、分かり易い講義の後には事前に募集した10つの質問にも丁寧に答えてくださっており、興味深い２時間弱だった。
講義後はチャッチャとレンチンランチを摂り、月1回のお楽しみＷさんサロンへのマッサージに出かけた。朝、思いのほか肌寒かったので、ニットのカーディガンを羽織り、晴雨兼用の傘を持って出かけた。
口内炎と前歯の痛みを伝え、後はお任せ。治療後10日殆ど身体を動かさずにいたので、どこもかしこもカチカチ。いつものことながら瞬く間にウトウトしてしまった。オプションでアロマハンドマッサージをお願いしたところ、腕も指先までコリコリだった。
施術後はハーブティを頂きながら、9月までの予約日程を確認して、吐き気防止のアロマオイルを頂いて、サロンを後にした。
最寄り駅まで戻って、11日ぶりにヨガクラスに参加。Ｔ先生のビギナークラスに参加するのは3週間ぶりか。定位置に陣取れ、ゆっくり丁寧に身体を動かせて病み上がりにはちょうど良い運動量だった。マッサージ後で代謝が良くなっていたこともあって、たっぷり汗がかけて満足。シャワーでさっぱりした後は、夫と合流して駅前で夕食を済ませた。口内炎のおかげで食べるのが拷問というのが何ともトホホなのだけれど。
帰途、今週初めから生活必需品扱い店は営業を再開したというアウトレットモールに寄ったところ、夫のシャツ等を買う羽目になった。1か月近いクローズで買い物に飢えていたのか、どれほどここに依存しているのか・・・。息子にもＬINEで写真を送ったところ、これを着ると返事が戻ってきたので、また明日以降出直さなくては。
そんなわけで口内炎が痛い痛い、と言いつつ朝から晩まで動き続けてしまった土曜日だった。
明日は特に予定を入れていないので、一日のんびり過ごしたいものである。
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