不眠

デキサメタゾンの副作用だと思いますが、夜眠れません。昨日が夜10時半頃TVを消して消灯し、就寝の体制に入ったのですが、眠気がおきず、podcastを2本聞いて、それでも眠れず、いろいろ子どもの頃のことなどを考えながら、つぎつぎと連想して、頭だけ冴えて、どんどん眠れず、やっとやっと眠気が出てきたのは朝の光が差し出した朝5時半頃でした。そこから、少し眠りましたが、あまり深い眠りではなく、結局9時半には起きました。
そして、また朝食と一緒にデキサメタゾン１錠。現在、眠くはありませんが、ちょっと疲れた変な感じです。
熱は平熱36.5度。脚の痛みはなし。ただ、ここのところ舌アミドローシスが少しずつ大きくなってきています。これも心配の種です。