レナリドミド＋デキサメタゾン 第75回サイクル開始

レナリドミド（レブラミド）10mg、デキサメタゾン0.5mgを週3回服用、4週目はデキサメタゾンのみ週3回服用というサイクルの76回目が始まりました。（間違えて12月４日のところにアップしたので、正しい日付の１２月１１日のところにアップし直します。）
もう12月、今年も終わりに近づいています。このまま行けば、入院を一度もすることもなく、今年を終えられそうです。
もしかしたら、発病後、初めてかも。
去年は、クリスマス前に救急受診になったので、まだまだ安心はできませんが。
ストレスはかなり免疫に影響を与えるようで、発熱などの前にはストレスのあることがあったり（忙しかったり）することが多いです。
そういう面から見ても、今年はストレスも少なかったのかも、と思います。
最近寒くなり、また天候も悪かったこともあって、あまり歩いたりしておらず、運動不足だなあと思っていたのですが、先日久しぶりに１万歩以上歩きました。
すぐに疲労感をかなり感じて、家に帰ってから横になりました。回復するのに１時間半くらいかかりました。
少し体力が落ちているように感じるので、何とかしなくては……。
体調は良好です。