まだまだ蒸し暑いと思ってたら、いつの間にか空には鱗雲。
今年は、秋と夏の境がないまま、突然、秋に突入した感じです。
今朝は、窓を開けていると寒いくらいです。
そういえば、心静かに、虫の音も聞いていなかったと気づきました。
この連休から、気温が下がるようです。
昨日は、久しぶりに公園を２時間、歩いてきました。
歩くのにいい季節と思ったら、マスクのせいか、蒸し暑くて、途中、何度も水分補給しました。
連休になって、ちょっと休んでいますが、夫も仕事が忙しそうで、会社に行かない日も、朝からずっとテレワークをしています。
そして、午後になると、どこかを歩いてきます。
汗びっしょりで帰宅して、スマートウオッチの、万歩計を見ると、5000とか6000とか。
一万歩って、どれくらい歩けばいくのでしょうか？
夜には、夫も私も、それぞれ筋トレをやってはいますが、ジムほどのハードさではありません。
この連休も、目新しいことはなにもなく、変わらぬ日常を過ごしています。
友人たちや、いろんな方々とリアルにお会いする機会がなくなり、毎日uPの手抜きblogなので、家族ネタばかり。
これから寒さに向かうと、コロナとインフルエンザで、ますます引きこもりの、こんな生活になっていくのかもしれません。
