チーズ・サンド(キュウリ、ハム、チーズ、卵焼き、塩クリーム・スプレッド)
コールスローサラダ(キャベツ)



水分が出ないように、野菜は最低限のキュウリのみ。レタスもトマトも惜しいが、今回は諦めた。ハムも「生ハム」の方が美味しいのはわかっているlけれど、普通の物。パンには、辛子マヨネーズ。「塩クリーム・スプレッド」は1枚のみ、単独で。
簡単、シンプル、低コストの「ミックス・サンド」なのだ。
最近、食パン、1枚減らしたのだよ。それでもまだ、多いけれどな。
今年は、キュウリをあまり食べなかったが、美味しいな、キュウリ。
ただ、パンはカロリーの割には、腹に溜まらないのが、玉に瑕。
天気悪すぎ。何がどうなると、こんなに曇天・雨天が続けられるのさ。と、大自然を相手に腹を立てている。何せ、洗濯物が乾かないのが気に入らない。
まだまだ収穫の期待はあったのだが、この働きに感謝しながら、ゴーヤ終了。ゴーヤのグリーンカーテンに光を遮られていた菊、柚子の苗木、柊などの成長を促すことにした。
もっともっと庭に手を掛けたいのだが、何せ、今年は余裕がなかったのが悔やまれる。
コールスローサラダ(キャベツ)



水分が出ないように、野菜は最低限のキュウリのみ。レタスもトマトも惜しいが、今回は諦めた。ハムも「生ハム」の方が美味しいのはわかっているlけれど、普通の物。パンには、辛子マヨネーズ。「塩クリーム・スプレッド」は1枚のみ、単独で。
簡単、シンプル、低コストの「ミックス・サンド」なのだ。
最近、食パン、1枚減らしたのだよ。それでもまだ、多いけれどな。
今年は、キュウリをあまり食べなかったが、美味しいな、キュウリ。
ただ、パンはカロリーの割には、腹に溜まらないのが、玉に瑕。
天気悪すぎ。何がどうなると、こんなに曇天・雨天が続けられるのさ。と、大自然を相手に腹を立てている。何せ、洗濯物が乾かないのが気に入らない。
まだまだ収穫の期待はあったのだが、この働きに感謝しながら、ゴーヤ終了。ゴーヤのグリーンカーテンに光を遮られていた菊、柚子の苗木、柊などの成長を促すことにした。
もっともっと庭に手を掛けたいのだが、何せ、今年は余裕がなかったのが悔やまれる。