面白いもの見つけた

◇今朝は寝ていても、めっきり涼しくて秋を感じた。
　　夏掛けふとんを腹にかけては、もう終わりなのかも知れない。
　　今朝５時のリビングは26℃で、寒がりの私にはエアコンなしで丁度好い温度だ。

　　ユーチューブをブラブラ散歩していたら、面白いものを見つけた。
　　　♪　田舎のバスはおんぼろクルマ～、でこぼこ道をガタゴト走るぅ～、
　　私が小学生の頃の唄だが、未舗装のでこぼこ道を走る時に、私はよく鼻歌で歌ったものだ。
　　この歌は娘達のツボにはまったらしく、私が歌うたびに大喜びしてよく一緒に歌った、まだ娘達が小学生の頃だったけどね。

　　鼻歌はサビの短いフレーズの繰り返しだったけど、正調がこんなに長い歌だったとは。

◇ニューロリハビリ文献を読んだり、最近の回復状況をみて思案していることだけど、杖を使って強引に歩くのは止めようかと思う。
　　マヒ足での片足立ちが10秒以上できる（杖なし歩行ができる目安）ようになるまで、
　　手摺を掴んでの足踏みを続けたほうが、かえって良いのではないかと考え直している。
　　最近リハビリで足踏みや手離し歩きをしていて、身体でもそう感じている気がする。　

　　　追記＝歩くときには、少しの間、片足立ちをしている。
　　　　　　　　右足を一歩前に踏み出すときは、左足だけに全体重が乗っている。
　　　　　　　　同様に、左足を一歩前に踏み出すときは、右足だけに全体中が乗っている。
　　　　　　　　つまり歩くことは、左右の足で片足立ちを繰り返していることになる。