春の嵐一過

春の嵐一過の今日、朝から吹き返しが強く暴風警報も発令されている。
昨年末から伸び伸びになっていた我が家の外壁工事も、いよいよ今朝から始まった。

足踏みを5分時間を長くした新しいリハビリも、午前の部は先ほど難なく終えた。
昨日はリハビリ休みだったので、今日はキツイかなと思っていたけど一応ほっとした。
地味だけど、毎日の筋トレと足踏みを積み重ねて行くのみ。