背もたれにベタッ

【体重】
　　72.0kg　　→　先週＝72.3㎏、２週前＝72.0㎏、３週前＝72.6kg、１月前＝72.6㎏
　　　　　　　　　　　2013年＝72.3㎏、12年＝71.5kg、11年＝72.3kg・・・07年＝79.7kg
　　　　　　　　　　　BMI=24±1　→　体重＝69.3～75.3㎏が目標

【血圧（高―低、mmHg）】
　　３月＝113－72　　→　２月＝110－61　1月＝106－60

【特記】
　　昨日も一日、よく頑張った。
　　僅かながらもマヒ回復を実感できたことは幸せだ。
　　さあ、今日もリハビリを頑張るべー！

　　おっ、今日午後から渡瀬十津川警部があるではないか。再放送も何回目かな？　
　　わたしゃ体幹ツイストしながらだから、何回目の再放送でも好いけどね。
　　体幹ツイストといえば、このところ背骨のグラグラが少し良くなってきた。
　　１年前までタコのようにソファの背もたれに背中がベタッだったけど、このベタッが随分なくなってきたもの。

　　　天使のセレナーデ
　　　蒼いノクターン
　　　涙のトッカータ