◇今年は、今日1月20日から2月3日までが大寒とのこと。
期せずして、今朝布団の中ではマヒ半身が異様に寒く感じた。
実は昨日の朝までは、マヒ側を下になるように横向きに寝ると、表面の血行が活性化してきた所為か温かく感じていた。
反対に上になるように横向きに寝ると、何故か寒く感じていた。
指紋感覚といい、皮膚表面の血行感覚といい、温度感覚といい、どうも目まぐるしく表面感覚が変わりだした。
これも回復の過程とみれば、しょーがないのかもなぁ~
ちなみに2月3日は、1月14日に倒れた私が意識を回復した日だ。
これも、何かの縁なのかも。
◇倒れる前の前世では、無意識で立っていることが当たり前だった。
先月から足踏みor蹲踞をしている時間が1日で2時間以上になるように、インターバルを意識的にしている。
さあ、今日も延べ2時間以上の蹲踞インターバルを目指して頑張んベぇ
寒い朝
期せずして、今朝布団の中ではマヒ半身が異様に寒く感じた。
実は昨日の朝までは、マヒ側を下になるように横向きに寝ると、表面の血行が活性化してきた所為か温かく感じていた。
反対に上になるように横向きに寝ると、何故か寒く感じていた。
指紋感覚といい、皮膚表面の血行感覚といい、温度感覚といい、どうも目まぐるしく表面感覚が変わりだした。
これも回復の過程とみれば、しょーがないのかもなぁ~
ちなみに2月3日は、1月14日に倒れた私が意識を回復した日だ。
これも、何かの縁なのかも。
◇倒れる前の前世では、無意識で立っていることが当たり前だった。
先月から足踏みor蹲踞をしている時間が1日で2時間以上になるように、インターバルを意識的にしている。
さあ、今日も延べ2時間以上の蹲踞インターバルを目指して頑張んベぇ
寒い朝