グリグリも楽になってきた

【体重】
　70.4㎏　　→　先週＝パス、２週前＝71.2㎏、３週前＝パス、１月前＝69.6㎏
　　　　　　　　　　　2013年＝72.3㎏、12年＝71.5kg、11年＝72.3kg・・・07年＝79.7kg
　　　　　　　　　　　BMI=24±1　→　身長が1.735mなので、体重＝69.3～75.3㎏が目標

【血圧（高―低、mmHg）】
　11月＝127－69　　→　　10月＝96－63、９月＝99－59、８月＝105－68

【特記】
　◇マヒ側の回復が進んでいるのだろう、マヒ肩のグリグリが驚くほど楽になってきた。
　　　以前は肩を回そうにもマヒ腕が重くて重くて、それに回そうものなら筋肉がゴリゴリ音が鳴っていた。
　　　今はまだ若干重いけれど、ギシギシ軋むような渋さはだいぶ減ってきた。
　　　経験から上下半身の回復は連動するので、股関節や尻も相応程度に回復が進んでることを期待したい。

　◇早速大きな虫眼鏡を買って貰ったけど、文字が大きく見えるって非常に好いね。
　　　つまらない見栄を張っていないで、これならもっと早く買って貰えば良かったよ。