1月15日（昨夜の回復感覚は吉兆の予感）

体幹（特に下腹、脇腹、脇の下）マヒの回復が、10分間隔でマヒ手足に広がって行く。
そして、時々は良いほうの手のひらにも弱い感覚が走る。
昨夜は、そういう回復感覚だった。

今朝4時半の外気温はマイナス4℃。
昨日がどんと祭、寒さもこれから2月中旬までが本番だ。
私の誕生日（2月20日）になると、寒さもぐんと和らぐけどなあ~

今日も火曜日の定例デイ生活を、楽しく送ってきた。
やったこと：集団体操、エアロバイク、リハビリ、昼食、入浴、爪切り、麻雀
特記事項：①リハビリは師匠によるハードストレッチ。
　　　　　　　　　昨夜の回復感覚の賜物か、エアロバイクのマヒ足がペダルカバーに靴が擦れなくなってきた。
　　　　　　　　　かかとがカバーに擦れガチだったけど、今日は擦れる頻度が格段に少なかった。
　　　　　　　　　集団体操でのマヒ手のニギニギ運動も、親指のひっかかりが以前に比べて良く、1分で20，30㎝登れるようになった。
　　　　　　　　　リハビリのハードストレッチのご利益がいろいろと出てきた。
　　　　　　　②今日の麻雀は年末始の手加減を取り返すべくあがりまくった。
　　　　　　　　　私の向い席のヒデさんと二人であがったので、オーラスのイシガキお姉さまのリーチには振り込んだけどね。
　　　　　　　　　ユーチューブで日頃麻雀動画を見てるご利益なのか、今日はかなり調子が良かったなあ~
　　　　　　　③風呂上りに爪が柔らかくなったところで、Ｈちゃんに手足の爪を切って貰った。
　　　　　　　　　爪切りはほとんどＨちゃんに頼んでいるので、爪切りは私の専属みたいになっている。

　雪国

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