昨夜のマヒ回復感覚はいつもの2倍も強さがあった。(倍満?)
風邪を引いたかなと錯覚するくらい、マヒ半身に強く外気を感じた。
鼻グズグズ、セキ、だるさ、節々の痛みもないし、風邪やインフルエンザは大丈夫だと思う。
今朝4時の外気温はマイナス2℃、この季節だものまあまあかな。
今日は木曜日の定例デイ、昨日の今日だもの楽しみだ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな?
別れの朝(藤圭子)
他の人が歌うと思わないけど、藤圭子がこの歌を歌うと、映画ひまわりのラストシーン=
駅のプラットホームで元夫を見送り悲嘆にくれ立ちつくすソフィアローレン、を連想してしまう。
今日も木曜定例デイ生活を楽しく送ってきた。
やった事:集団体操、エアロバイク、リハビリ、昼食、入浴、麻雀
特記徐行:①リハ前のエアロバイクだったけど、昨日と同じくらい軽快だった。
今日は運動中、冷静に観察できた。
ペダルを踏んでいる時のマヒ太腿の締付けが、以前に比べてかなり小さくなっている。
ペダル回転60回転/分は1m/秒で歩く速度と等価で、1m/秒は横断歩道の設計値なのだ。
レベル3で60回転/分は今年の目標だったけど、まだクリアではないけどちょっと早過ぎるなあ~
②リハビリはセラピSちゃんによるハードストレッチ。
リハビリ直後から、マヒ足(特にヒザ下)の血行が驚くくらい活発化している。
帰宅後の今も、ヒザ下のマヒ足の血行が全面的に活発だ。
③先週ツトムさんから泣きが入ったけど、あえて手を緩めずに打った。
ツトムさんもそこそこ上がって面白く麻雀できたようだ。
私は私で役満(国士無双の發待ち)、満貫×2回、その他2,3回上がって楽しく打てた。
国士無双は緋牡丹お竜さんが目撃していた時で、ドヤ顔になっていたと思う。
国士無双は去年も上がったので、これで2回目だ。
昨日は大三元、今日は国士無双と2日続けて役満が出たとは、今年はツイているのかも。
風邪を引いたかなと錯覚するくらい、マヒ半身に強く外気を感じた。
鼻グズグズ、セキ、だるさ、節々の痛みもないし、風邪やインフルエンザは大丈夫だと思う。
今朝4時の外気温はマイナス2℃、この季節だものまあまあかな。
今日は木曜日の定例デイ、昨日の今日だもの楽しみだ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな?
別れの朝(藤圭子)
他の人が歌うと思わないけど、藤圭子がこの歌を歌うと、映画ひまわりのラストシーン=
駅のプラットホームで元夫を見送り悲嘆にくれ立ちつくすソフィアローレン、を連想してしまう。
今日も木曜定例デイ生活を楽しく送ってきた。
やった事:集団体操、エアロバイク、リハビリ、昼食、入浴、麻雀
特記徐行:①リハ前のエアロバイクだったけど、昨日と同じくらい軽快だった。
今日は運動中、冷静に観察できた。
ペダルを踏んでいる時のマヒ太腿の締付けが、以前に比べてかなり小さくなっている。
ペダル回転60回転/分は1m/秒で歩く速度と等価で、1m/秒は横断歩道の設計値なのだ。
レベル3で60回転/分は今年の目標だったけど、まだクリアではないけどちょっと早過ぎるなあ~
②リハビリはセラピSちゃんによるハードストレッチ。
リハビリ直後から、マヒ足(特にヒザ下)の血行が驚くくらい活発化している。
帰宅後の今も、ヒザ下のマヒ足の血行が全面的に活発だ。
③先週ツトムさんから泣きが入ったけど、あえて手を緩めずに打った。
ツトムさんもそこそこ上がって面白く麻雀できたようだ。
私は私で役満(国士無双の發待ち)、満貫×2回、その他2,3回上がって楽しく打てた。
国士無双は緋牡丹お竜さんが目撃していた時で、ドヤ顔になっていたと思う。
国士無双は去年も上がったので、これで2回目だ。
昨日は大三元、今日は国士無双と2日続けて役満が出たとは、今年はツイているのかも。