11月6日（昨夜は私の古希祝い）

◇昨夜は私の古希祝いで外で会席膳を頂いた。
　　コロナ問題で様子見をしていたけど、
　　我が家では11月から来年春まで毎月慶事の目白押しだし、
　　もうこのへんでということで昨夜になった。
　　どうもありがとうね、大変嬉しかったし、楽しかったよ。

◇今朝は4時半に元気（体温＝36.1度）に起床した、感謝感謝。
　　外気温＝3℃、ひぇ、今季一番の最低気温だ。
　　昨日の定例デイ生活は追い追いゆっくり書くとして、
　　今日は完全休養の日曜日だから、例によってネット囲碁三昧で行くべさ。

◇昨日も楽しく土曜日の定例デイ生活を送ってきた。
　　擬似散歩、体操、リハビリ、爪切り、入浴、昼食、麻雀、カラオケ、帰りの会
　　昨日のスタッフ：ラブさん、京香さん、香西さん、次郎さん、ヤングママさん、
　　　　　　　　　　ミセスレノンさん、ベリーショートさん、アラレちゃん
　　　①名は体を表すで、ニューステップはこれからは『擬似散歩』と書くことにする。
　　　②リハビリは次郎さんと。
　　　　　マヒ股関節は依然とチカラ強く感じるけど、マヒ足が重く感じるので、
　　　　　良い足を軸（一般足立ち）にマヒ足を前に蹴り出すと身体がグラついてしまう。
　　　　　後半の歩行練習は、中頃の直線の歩き数mはグラつきがなく、非常に良いと思った。
　　　　　グラつく時はマヒ足の歩幅が大きく、マヒ足が内側に入ってしまう時だけど、
　　　　　歩き始め、注意力が散漫な時、歩き疲れてきた時などはどうしようもない。　　　
　　　③入浴前に香西さんに両手の爪を切って貰った。
　　　　　どうしようかと迷っていたら、香西さんのほうから爪切りを促してくれた。
　　　　　香西さんのほうから爪切りを促してくれるのが、大変ありがたい点なんだよなァ
　　　　　先日入浴後の湿疹チェックで『パンツくらい穿きなさい』と言ったのは、
　　　　　本当は京香さんだったと爪切り中の世間話で知った。
　　　④昨日の入浴担当は京香さんだったので、パンツ云々の件で丁重にお礼を言った。
　　　　　お風呂の温度がぬるいのが好きな私に丁度良かったので、
　　　　　村田英雄の人生劇場を鼻唄でうなって風呂をあがった。
　　　⑤昼食は美味しく完食した。
　　　　　特にワカメとツナの和えものが良かったなァ、髪にも良いし。
　　　　　白い野菜の和えものは、どうも私には漬物に見えてしまから苦手だ。
　　　⑥アヤオさん、セキさん、スガイさんの3人が休んだので、麻雀がピンチ。
　　　　　13：00過ぎから14：30までなら私が麻雀をやることでピンチを逃れた。
　　　　　メンツ：私、ヒデさん、オオタさん、キクチさん。
　　　　　14：40過ぎに私が抜けたあとは、あとで見たら３人で麻雀をやってた。
　　　⑦14：40からはワンマンショーになったけどカラオケを楽しんだ。
　　　　　能登半島、恋の町札幌、兄弟船、愛しき日々、氷雨、みちのく一人旅、
　　　　　東京砂漠、港町ブルース、能登半島
　　　　　おやつの時に香西さんが『♪夏から秋への、能登半島～』と歌いながら、
　　　　　能登半島のフレーズが耳に残ったわだって。
　　　⑧おやつは薄皮まんじゅう＋梅コンブ茶で、大変美味しゅうございました。
　　　　　あんこ系のおやつだと梅コンブのしょっぱさと相まって、
　　　　　あんこの余韻が口の中で続くんだなな、これが。

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