◇今朝は少し寝坊して5時半に元気(体温=36.0度)に起床した、感謝感謝。
天気は雪のち曇り、気温=0~6℃、今朝の外気温=3℃、今日も寒いんだろうな。
今日は完全休養の日曜日、でもトイレ戻り時には屈伸・足踏みはやって行くべさ。
ネット囲碁は1級AIと1勝0敗、初段AIと0勝1敗、2段AIと3勝0敗で、都合4勝1敗、持ち点=26081(初段)
やった、やった、やった、ついに初段になったぞっ!!!
もう今日はここでヤメ、今晩は初段の余韻にどっぷり浸りたい。
◇昨日テノールさんとリハビリしながら話したこと。
・10月末にパソコンを新しくしてから自主リハをサボりにサボってきた後ろめたさもあって、
11月中旬以降のこの2ヶ月間は良い足の股関節痛にはホント悩まされた。
でも体幹マヒが回復して行く一環での痛みと分かりずいぶん気が楽になった。
一時は夜中のトイレも危ぶまれる始末で、12月10日の朝は最高に落ち込んでいた。
痛みはしばらく続くと思うけど、自分でも回復途上の痛みと分かったので、
年末にはショートステイがあるけど懲りたから自室で足踏み・屈伸はやるつもり。
・それにしても首や背骨が回復し始めると凄いものがある。
歩行練習をやると腰が流れて身体が『く』の字になるけど、
あの腰の流れが徐々に小さくなって行くんだろうと思っている。
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