走れ メロス！

ジョギングを再開して、２週間目。

走れるって幸せですね。
自分の健康を神様に感謝します。


一度走り始めると
もっともっと、走りたくなり
先週の日曜は、４０分間走ってみました。


　　　　　　　　　　　



前日の土曜の夜は、柔術の練習をミッチリ。
だから
日曜の朝は、ダル～～イわけです。

ダルイとは言っても、午前中しか運動する時間はありません。


午後は、子ザル２号の自転車の練習。
補助輪とって走れるようになりたいそうです。

本当は、２時半からの『佐々練ッぽいヤツ』に出たいんですけど。。。


　　　　　　　　　　　

重たい身体をひきずって、ジムへ。

走り始めると
マ～マ～、重たい身体も何とか　　ね？

走る時は『ウォークマン』で音楽を聞くんですが
この日の音楽は
『ミス・チル』
『ウタダ・ヒカル』
『バード』

ミーハーで、すみませんねー（笑）
今まで、日本の音楽は聞かなかったので、とっても新鮮。

昨日のトレーニングでは『ザード』
時代を感じますでしょ？


少しづつ、トレーニング中のＢＧＭを集めています。

『デスティ二ィ・ガール』
とか
『クウィーン』
とか、ジャンルはメチャクチャです。

そんな、無節操な私ですが
４０分間走って、筋トレをしたら・・・・バキバキッ！

ヘロヘロになって、練習終り。

　　　　　　　　　　


バックを担いで、体育館を出ると
おや～～～
子ザル１・２号が走ってやって来るではありませんか。

『おとーーーーさーーーん！』


フー、これから長い午後が待っています（笑）

　　　　　　　　　　　　　　つづく。