『寄り道』って楽しい！

寒くなりましたね～～。

今年は秋を楽しめるんでしょうか？

晴れれば日差しが強いし
雨降れば、寒いし。。。

　　　　　　　　　　　　　　　　

とは言うものの、今朝も自転車で爽やかな風を楽しんできました（笑）


さて、先週の土曜日
久し振りに江古田道場へ
チャリチャリと自転車をこいで行って来ました。
なにしろ、『ギア無し＆ママチャリ』

方道５０分くらいかかります（汗）

少し風邪気味だったんですけど
５日間も練習休んじゃったんで、どーしても行きたかったんです。

風邪のひき始めって
なんか、こう
体中の節々が痛くありません？

ウォーミングアップしてる時も
なんか、身体が痛くって。

全身をほぐそうと思って
前転、後天
そして
開脚前転、開脚後天までは良かったんですが

倒立前転
倒立後天・・・・グキッ！

柔道の試合で痛めた右肩が、グキッ！
力が入らず、右に崩れてしまってドテドテッ。

よせば良いのに、２度３度倒立後天していると
首の筋が、プチプチッ！（涙）

寝違えて、首が回らない時ってあるでしょ？
あれのチョイ痛いバージョン。

『イテテテ・・・・』
右肩かばって、首を痛めちゃいました。

準備体操で、身体を壊すなんて、ドンダケ弱い身体！って。

キョ弱な肉体に我ながらガッカリ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　


せっかく道場に来たんで
首が前に曲がらないままスパーリング。
ある意味、試合より緊張です。
でも
３回が限度ですね。

風邪のせいか
いつもより、出る汗の量が多くって
『コントレックス』飲んでも飲んでも喉が渇きます。

『ワイズ』でシャワーを浴び
ほぐしてもらってから、チャリチャリ。

風邪なのに、湯冷めしないかなぁって、心配ですか？
大丈夫、大丈夫。

まあ、なんの根拠もありませんが。。。

帰り道
いつも行列のある『ステーキ屋』を覗いてみました。

前から気になっていて
行きたいなー行きたいなーって。
お店の名前は『ケネディ・カフェ』

スゴイ名前でしょ？
ケネディですよ、ケネディ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　


この店で
ステーキを３００グラム
サラダ山盛り
かぼちゃのスープ
ゴハンを大盛り
コーヒー１杯

ぺロッと胃袋に入れて、再びチャリチャリ。
次回は、５００グラム頼んでみよ（笑）

この辺から寄り道が始まりました。
『寄り道』
楽しいですよ～～。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく