土日連チャンは、無謀だったかな～？

日曜の夜遅く
『ヒーローズ』って番組があって。

韓国で開催された総合格闘技の試合で
中井先生が、解説されてました。

昨日の夜
録画を見ました。


実は、中井先生が土曜の夜に
『これからＴＢＳに行って解説するんだけど
　赤坂って、どうやって行ったらいい？』
道場で皆に聞いていました。

パソコンを絶対にしない中井先生。
ネット検索なんて、ありえません。

だから心配で、心配で
ちゃんとＴＢＳに着けたかな～って。

録画見て、中井先生が解説されてたので、安心しました（笑）


土曜の夜、柔術の練習後に少しだけ筋トレ。
日曜は、朝からスライド見て、睡眠学習。



土日の２連チャンでも講演会は無謀だったかな～？
それとも
台風の中の柔術の練習が無謀だったかな～？



風呂上りに
子供達と３人で『サザエさん』を見ながら
ソファーの上で、眠りコケテし待って。。。


筋肉痛はあるし
座り続けたせいか腰も痛いし（泣）


『アンチエイジング』って辛いもんですね～～。。。