身体の健康を考えますと
当たり前のこと。
ですが、この当たり前が
なかなか出来ないんですね。
具体的に夜更かしの何が歯にいけないのか？
まず
口の中に液体や個体が入ってくる。
唾液のＰＨを変化させ
再石灰化を妨げる。
食物残渣をタップリ蓄える
(食物残渣の何がいけないのかは
ググってみて下さい。)
身体のリセットが出来ない
などなど。
睡眠時間を7時間とっても
明け方から昼まで寝たのでは良くありません。
話は少しずれますが
感染根管治療という治療があります。
(意味はググってみて下さい。)
一見、睡眠とは無関係に思えますが
中々治療の終わらない患者さんに話を聞くと
殆どの方が夜型です。
後は
激しい運動をしている方。
週に4〜5日、筋トレとか
トララン
フルマラソンとか。
身体を再生する体力を
使い切ってしまうのかもしれません。
治療してもしても
痛みが引かず
中々ゴールが見えない事が多いです。
虫歯って病気なんですよ。
風邪引いた時は、体を休ませますのね。
夜更かししませんよね。
しつこい様ですが
「歯は身体の一部」
