「歯の手入れをしっかり行う」その1
皆様
日々の生活の中で
殆どの方が
毎日、歯ブラシをされていると思います。
この「歯ブラシ」ってヤツが曲者でして
特に
「電動歯ブラシ」
使い方を間違えやすい道具です。
朝起きて
ボンヤリしながら電動歯ブラシを
口に入れますよね。
歯磨き粉の中に含まれる
発泡剤で
口中泡だらけになっている間に
研磨剤で
エナメル質が少しづつ削れていきます。
凹凸のある複雑な形状の歯牙の汚れを
落とすのはそんなに簡単な事ではありません。
電動歯ブラシの弱点の一つに
「歯の表面に当たっているブラシの感触が
指に伝わり難い。」
というのがあります。
電動歯ブラシが
どんなに軽くなっても
どんなにヘッドが小さくなっても
コレばかりは解決出来ません。
電動歯ブラシの正しい使い方は
以下の通りだと思います。
1.鏡で歯を見ながら(一番大切)
2.1本の歯を磨く時間を決める
3.一筆書きの様に動かして
行ったり来たりしない。
4.歯と歯の間、朴と歯茎の境目は
ヘッドを斜めに使い、うまく当てる。
5.研磨剤の入ってない歯磨き粉を使う。
