減量に苦しむ

「今朝の左手」

小指が練習で
ヘバーデン結節(変形性第一関節症)と
ブシャール結節(変形性第二関節症)が
ズキズキと痛み、
ずっと湿布を貼りっぱなし。

親指の付け根にも
やや痛みがあり
湿布をして寝た。

矢印のところは、
固定化したヘバーデン結節で
痛みはさほどにない。

指を酷使するギタリストには
宿命的な関節炎である。

本番では、
アドレナリンが出て、
痛みは感じなくなるだろうが…。




本番に向けて、
ボクサー並に
減量を2週間ほど続けてきた。

炭水化物を減らし、
ノン･カロリーの
コンニャクやキノコ、
カンテン、ゼリーで
カロリー制限している。

さすがに2㎏ほど落ちて、
今朝、鏡を見たら
頬が少しコケていた。

絶えず、空腹を保つことで
意識が先鋭化し
アグレッシヴにギターに
向き合える。

カッコよく言えば、
ボクサーと同様に
舞台裏での
演奏家の孤独な闘いでもある。

短期間に
あんまり落として
鬼気迫る面貌になっても
よくないので、
ほどほどの所で
保つことにしている。



今回、初めて
ノンカロリーの
甘味料をいくつか使った。

毎日、
台所で玉コンニャクに味付けしたり、
カンテンやゼリーを作っていると、
大の男が何やってんのかなぁ･･･と、
情けなくなる。

｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 　



今日は、9時から
「おひとりさまリハーサル」
をやってくる。

大ホールのステージで
3時間、真剣にプログラムと
向き合ってくるつもりである。

何か、また、新たな発見が
あればいいのだが･･･。


リサイタルが終わったら、
野良猫に倣って
『野良人(のらびと)』という
“半隠遁”の世捨て人エッセイを
書いて本にしようかな･･･と、
今朝、ふと思いついた。